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こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 不安定な天気だなー、 今朝も変わりなく このブログ書いてるのだ。 昨日、都内を お仕事で、廻っていたら 「彼女募集中」 ピンク生地に黒い文字で 昇り旗(風林火山、とでもいうか) 選挙運動よろしく タスキも同じデザイン。 交差点に立っている 男性１名、、罰ゲーム？ 笑いを提供か？（笑） パトカーが、、、職務質問していた、、 その後そうなったかは、不明、、。 かと思えば、 ランジェリーショップ前では マスクを(50枚入り¥3800)で売っている ではないか、 美しいお嬢様方に紛れ購入。 子供の日かーぁ 柏餅でも食べますかね、 鯉のぼりも、自粛なんかな、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 緊急事態宣言、 月末まで延長となりましたね。 １日も早く、解決策がみつかり 終息に向かって欲しいです。 最前線で、孤軍奮闘されている 皆さま、 有難う御座います、 倒れないでくださいね。 っで、 これはお願いかな、 もし感染者が、近親者にでて、 やむを得ない事情とか、黙っていたとか あって、 総攻撃するのはどうかな。 隠してとかよくないよ、。 でもさ、ここぞとばかりに、 (ストレスの吐口に使うことは) 正論かざすのはやめよう。 死につながるものではあるけどさ、 正義の味方なら、限度 わかるよね？ 言葉の、文字の暴力 これもウィルスのように 怖いから。 少しだけ、優しくなろうよ、ね。 よろしくお願いします。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 アチ〜、朝日を浴びて 目覚める、心地よいではなく アチ〜のである、、、。 危うく、片面焼きの出来上がり、 もうすでに遅い、、か。 夏に向けて、除草剤を撒いたり 花壇、家庭菜園の 手入れしてるひとを見かける。 ふと、(新型コロナは 人間という最強の雑草駆除、、、、？) 心の中で呟く槇原。 他府県ナンバーは多いし バイク、2人乗りも増えてる ついでに 体重も、、嫌〜ーーーー！ 絞らねば、、ウム。 無駄な脂肪を駆除しないと、、。 あーぁ、顔半分が チリチリ、日焼けしたのか いっそ、反対側も焼いて バランスとるか、 アイスノンでもあてとくか、な。 平熱で何より、、。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 5／1！メーデー、 今朝も変わりなく 元気ザマス、（笑） 皆さまお変わりありませんか？ 世の中のシステムが 変わっていく様を 名付けるなら 「令和維新」とでもなる気が、。 安倍のマスクつきましたね笑。 今更な気もしますが、 ありがたく使うか、 必要な方に譲りたいと思います。 自宅で大掃除、、模様替え、 ニトリ、家具、家電量販店が 賑わってるのも 事実、。 いいような、そうでないような 不思議な気持ちだ。 今日も天気が良く 洗濯、布団干しに最適、 外出自粛ではあるが、 公園、河川敷は 人でいっぱい、、 これまた、なんとも いえませんな、。 平穏であることに 感謝していきますかね、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今朝も元気ですよ〜、 まあ、月曜日なんですが 雨が降るとか 降らないとか。 天気のいいひに 芝生の上で 大の字に寝そべるのは 気持ちいい！ リードのないワンコが 勝手に寄ってきて 「コンチわー」 クンクン、ペロペロ♬ (嬉しいザマス（笑）) ゴミ出し、曜日ごと 種別がある、 これで曜日感覚 保たれているのはあるかな。 回収している作業員の方 何時もありがとうございます。 感謝ですね、。 皆さま、 週はじめ、 コロナに負けず、 元気出していきましょうね では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 皆さま、今朝もおかわり ありませんか？ お陰さまで、 僕も変わらず元気ですよ〜（笑） ミーヤキャットや プレイリードッグが 太陽光を浴びている 映像見たことあるかな？ あれって、凄いよね。 光で栄養と殺菌、 様々な 生命の錬金術とでも言おうか、 それが起こる。 (本能なのか知ってるからなのか、) ファイト一発 ナンタラD、、？ ビタミンD ミネラル 鉄分 タンパク質 アルギン酸 EPA DHA とか思い浮かぶ 人は 素晴らしい！ っで、 「腹筋のススメ」 普通のクランチフォームで 腰へクッションを 入れた クランチをしてみよう！(腹筋運動のこと) •下腹部(10〜15回) •腹部 (10〜15回) •鳩尾 (10〜15回) このこの順番で はじめは、筋肉が しっかり使えているか そこに意識をおいてね。 (※腰痛や、疾患、痛み、ある時は 無理しないでください) 上体を起こすときに 息を吐くのがポイントザマス。 地味だけど効果抜群なのだ〜！ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今朝も、平熱 安心なスタート、 皆様は、いかがなスタートでしょうか？ 昔から、疫病。伝染病 対処がわからないと、 不安で、たまらなくなる。 コロナだってそんなもんで いつかは、ナンチャナイ かすり傷程度なものになる。 はず、。 安倍のマスク届いた？ プレミアつくかもよ🎵 前に走るのは 簡単。 後ろに走るのは 難しく疲れるのだ。 世界経済は 減速して、不景気になる ホントにそうなのか？ 価値観で、決まる。 基準を、どこに置くか 生きてて、なんぼ、 ぶっちゃけ 生まれたら、死ぬの。 皆知ってることなのだ、 誰かの為に、何かを 出来たら、、、 そこから全て始まってるから 地味に 派手に 気楽に 今日も元気出して いきましょうね。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 木曜日、 木曜日なのだ。 なんとなく、曜日確認、（笑） 皆さん、感染してませんか？ 室内で、運動して 筋肉痛な方、 是非、継続とストレッチ してくだされ。 免疫力向上 ミッションをしてるなかで もう、数週間続けると なんとなく、 変化がでてくるかな、 早い人はね。 今のところ、 槇原も感染してません、 っでさ、 基本的に 食事、運動、睡眠 手洗い、ウガイはさ、 前から、言ってたこと。 そうじゃない？ これから、生活する リズム、習慣の見直し 意識、思考回路とかも。 流れの早い時代、 だからこそ、まったり 心の余裕必要になる。 農作業の様に 地味だけど 育て、収穫して 命をいただく。 育てる、やってみると むずかい、、。 簡単だけど むずかい！ そんな木曜日の朝 体操して掃除、洗濯 皆さま、ストレスなんか 吹き飛ばして まったり、シャッキリ 元気出していきましょう！ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 郵便配達人が 何台も連なり、、、 「ブーン」と 走ってる。 大変だなぁー。 いっそのこと チャリで、お手伝いしてみようか（笑） 東宝撮影所近くで お洒落な 男性を発見、髪襟足が 綺麗に カットされた後ろ姿。 多分、撮影所に行くんだろうと (歩く方向が同じだった事もあり) 見ていると やはり、受付に。 同行者は、「ないない」と あったではないか？と 槇原。 観察と状況、 とにかく観る。 どうでもいいことなんだけど 同じ景色でも 必ず発見がある、楽しいいよ 皆さんも やってみてね ボンヤリ観察、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 皆さま、今朝のお加減は いかがですか？ すこぶる目覚めのいい方も そうでない方も 今日は天気が良さそうです。 なんで、 即席麺は 旨いのだろう、、、 禁断の味（笑） 夜中の、、寝る前の、、 わかっているのに 食べる。 飲んだ後の 締の ラウメンの様に。 目覚める時、 昨日見た夢を そのまま、 話してみた（笑） しかし、 今朝の夢 なんで カップ ヌードル だったんだ？ なんで、、？ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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