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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 あー、 足首が地味に 痛い。 脳みそのシステム上 身体のアチコチに痛むところが あると、一箇所が改善すると 痛みの人生ゲームボード 路線図上で次へ 痛みは移動する、、、、。 いっその事、 どっか疑似的に痛みを誘発させ 脳みそを騙すか？（笑） 湿気、気圧で 神経が過敏になってるから 余計に始末が悪い、 寝ぼけて 視力がオカシイのではなく やっぱり、右足 膝下から、大根足になってる、、 ッチ、すり下ろして細くするか（笑） 関節を痛めると、長引くなぁー、 やっぱり。 焦らず治療しますかね。。。。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 また、月曜日が やってまいりました ご機嫌いかがでしょうか？ “ラベンダー体操”って 知ってますか？ ラベンダー、、、？ イメージがわかないのだが YouTubeで検索すると でてくる。 日本体育大学考案なのか 日体だと 「エッサッサ」の方がピンと来る。 ジャンプがメインの ラベンダー体操 捻り、前後左右、多彩な 動きが網羅された体操。 ジャンプが体にいいのは 無重力に近い状況が生まれ 体内の負荷が軽減し 体液の循環が促進されやすいから。 どの体操も 継続しキッチリやると 物凄くシンドイ（笑） 関節痛、疾患を持っている人は あまり無理のない程度に 実施して 元気な方はバリバリと。 (肩、腰、膝の動きには くれぐれもお気を付けて) 興味ある人は ラベンダー体操で検索、 さて週初め、元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 だんだん 梅雨入りが報告されて 来てます、 水害が今年はどうなることやら。 換気、湿気対策 まぁ、 “カビ”対策とでもいいましょうか、 カビキラーなる物 液体、液体スプレー、 バルサン式 強力で簡単に掃除、対策出来る。 バルサン式のは 集合住宅では 近隣に一言かけないと トラブルになるので ご注意あれ。 マスクして 口腔内が(口の中) ねっとりして 身体に悪影響をあたえる事もあるから こまめに潤いをあたえる様に しましょう、 カテキン効果 お茶、紅茶がいいかな、 部屋と口腔内の 菌対策して 元気に乗り切りましょうね Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 ヤブ医者、 「どこそこの医院はヤブだ！」 とか、時々聞く。 確かに、 Drはぶっきら棒で どこかマシーンに感じる時がある。 ”私は先生である“デコッぱちに 偉い医者とプレートを 着けて歩いているイメージはあるな。 切った 貼った オペする事で 身体の地図が正確なところは あるのよね、 っで、手徒検査が 結構大雑把でもある 何を基準に ヤブ医者 良い医者 なんだろう？ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 『もっちロール』 食べようとフォークを片手に、 サクッと刺して 持ちあげようとするが ふわふわすぎて 持ち上がらない。。。。。 っで、結局 素手にて食す、 この手を 食べる時 スプン フォーク 素手どれが多いのか 皆はどうなんだろう？ 天気予報やら ニュースやら みているうちに いつのまにか 残り一切れ。。。 奥さんが あっという間に パクパクしていて 「あっ！」なのよ、 皆さんは 何で食べますか？ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 春なのか初夏なのか 微妙な日々、皆さま いかがお過ごしでしょうか？ 家電に限らず 調理器具、フライパン 包丁 切れ者揃い。 ”てぇふぁーる“ 焦げ付かない、あと片付けも しやすく 鍋振りのタイミング 火の調整 ある程度したら大丈夫。 昔ながらの フライパンだと 火加減、油、具材 タイミングと 技が必要だった。 あまり便利になると 考える能力が 低下してしまわないかと 不安になる。 失敗しながら成長するのになぁ、、、 新旧共に使える様にしとくといいかもね。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 天気が安定しない 体調もすぐれない これからの時季のあるある、。。 睡眠不足やストレスから来る 腰痛、肩凝り、 辛いんです。 コルセットに頼る これもあり 持ってない、、どうするか ベルトをしてみる。 「？」そう 意外と効果はあって 嘘みたいなホントの話なのだ。 (個人差はあるけどね) 最近 ベルトしてないって人 やってみてね では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今朝は涼しい、 これから雨が降るようだ、。 IOCバッハ氏 来日見合わせ。。。。 でも、Tokyo 五輪は 開催する、、、、、、 どうなんだ？ 矛盾してるよなぁ、 オフレコ言い訳としては 「ワクチン接種してもかかるヤツはかかるから」 なんていってたりな。 個人的に開催否定派ザマス、 先ずは活きることが優先。 思いを巡らせ どこからか 『ホー、ホッケキョ♪』 ウグイスの鳴き声 イベント系か、、、、、、 難儀やなぁ。。。。。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 携帯が最近 熱くなる、なんでか知らんが。 迷惑メールも、 どっチャリ、 アヤシイ。。。。 嫁さんのカード不正使用とかもあった、 どうやったら 盗めるのか？ 便利な世の中だが、 不便極まりないな。 ザギ師、ペテン師の 共通点は バレると、 「キレる」「理不尽な嫌がらせ」 これをする。 人様を騙してまで 得をしようとは思わん、 「まったく、くだらん！💢」 色んな事 ありますが、 チャンネル切り替えして。 さて、週初め 水分補給シッカリと、 元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 朝食は 和、洋どちらでしょうか？ 和が多い僕、 納豆、味噌汁、魚 好物なのだ。 納豆に “カラシ”派がおおいのでしょうか？ 誰がそう決めたのか、、、 “ワサビ”派でもいいじゃやないか！ イカ納豆 マグロ納豆 合うよ〜！ 美味いからやってごらん？ ハマるかもよ、本当。 あっ、自販機限定 「デカビタC」ペットボトルでたの 知ってますか？ なんか新鮮でついポチッと してしまいまして、 嬉しいのに なんか後悔してたり（笑） っで、 納豆には カラシorワサビ 皆さまはどちらでしょうか？ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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