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コストコ、業務スーパー
行ったことありますか？ Amazing body works 整体サロン 槇原です。 利用されてる方 いるのですが 入れる場所がないと 都合がわるい(笑) ただ、最近の 冷蔵庫、冷凍庫は 優れていて電気代も あまりかからない。 お財布に実に優しいのだ、 手間を取るか 時間をとるか 皆さまはどちらなんでしょうか。 時に、 お刺身食べる時 「ツマ」大根を細く切った (桂むきってやつ) 物と食すのが定番？ 僕、槇原は ミックス野菜と(大根、玉ねぎ、サニレタスほか) 一緒に食しているザマス。 梅雨入りして 寒暖差、湿度と 体調管理に気をつけて どなた様も 良い週末をお過ごしください。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara
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都知事選で
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 57名の立候補があり 掲示板の枠は 48名と。。。。。 まあ、よく集まったもんだ。 選挙には「金」が かかるのよね。 どこから集めて来るのか。 集合住宅の ポストには 各種チラシがポスティングされ ほとんど ある意味迷惑なことが多い。 先日、帰宅時に ポスティングする人をみかけ 「なん号室には いれないでください」 お願いしたのだが、 聞こえないふりして、 投函。。。。。 「都知事選のお知らせなんで、 もう、いれました 良ければおとりします。」 詫びれたふうもなく 高飛車に 当たり前のように いい放つ男性。 なんだかなぁ、と この温度差は、なんなんだろ？ 思うのは僕だけだろうか。。。 なんかシックリこないのよね、 どうなんでしょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 笹の葉サラサラ
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 来月は 「七夕」があり 商店街に「竹」が もう、そんな時期だなぁと。 毎年来るのだが ここ数年 「竹炭」をつかった 商品をよく見かける。 中でも8年前くらいかなぁ ハンバーガー パン生地に竹炭をいれた 黒いハンバーガーに遭遇。 キッチンカーで移動販売してる のだが、なかなか上手い🎵 ザ移動販売みたいなのではなく レストランさながらの キッチンカーもあって 裏方作業に思いを巡らせると 材料仕入れ、仕込み、 商品開発、容器、盛り付けとか テーェヘンだなぁ。。。。ってね。 好きじゃ、ないと 続けられんなぁ、なんて 思いながら 黒いハンバーガーを 食べていたことを思いだすのだ。 では、 Amazing body works整体サロン by Makihara 個人的私見ですが
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 ハイブリット車 外車と ある車種に多い 追い抜きや マナーの悪いドライバー。 推定年齢、 30代前半から、 60代以降の ちょっとお金もってまぁーす。 的な、。 「○リウス」「○MW」「○ンツ」とか 人相みると まぁ、悪代官や越後屋の 風体なのはなんでなのか(笑) 昨日、世田谷区上馬の交差点で 人身事故直後の現場に 遭遇した時、 思い浮かべたのは言うまでもない。 （事故に遇われた方々の早い回復と シッカリと補償を願うばかりです） 運転ミスと、強引な面 どっちらにしても ハイブリット車に多い気がする。 イギリスの故ダイアナ妃 車の基板に細工されて コントロール出来なくなった説も なぜだか脳裏をかすめ 悪い輩にコントロールされて テロとか、窃盗 衛星をのっとるとかさ、 ホント頻繁に起こるきがしてきた。 なんの話だったかな、、、、 まっ、いいか（笑） 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works 整体サロン by Makihara 石頭。。。。。
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 ガンコ者の総称？ っではなく、 頭皮や、筋肉固まると 悪影響がある、って お話し。 薄い筋肉ですが 神経、骨の位置 熱と 関係して脳みその動きから 精神面、視神経など 多岐にわたって 影響するの知ってましたか？ 帽子等(バンダナ、ヘルメットその他) 着けている事で いつの間にか、 視力低下、聴力低下 自律神経の不調など 引き起こす、あるんです。 対策は休息、着脱を 定期的にすること。 ヘッドマッサージや 整体にも行くとか ケアしてあげましょう。 気圧変化、気温変化 激しく体調管理 難しい時期 忙しい、、、、、 お財布事情、、、、 あると思いますが 辛い方、 駆け込んできて下さいね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works 整体サロン by Makihara 1番を取れる人の共通点
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 先ず、 •継続力がある •考え方が柔軟 •コミュ力が高い •諦めない こんなとこでしょうか。 どんな職業でも 「この人 いつ休んでるんだろう？」 もしくは、 「手抜いてるのに、勝てないんだろう？」 思った事のある、 そこのあなた！ まだまだですね♪（笑） 勝負事だと 研究と、分析、 自分のスペックを上げる 精神面の強化と悟りとか。 勝つ事が当たり前で 負ける事なんて、思ってもいない。 商売ではどうか、 ある程度、売るフォーマットはある。 ただ、勝ち負けとかより 顧客満足度や 楽しんで接客してたり 自社の商品を売るのは 後で、自分を売る。 ゲームとか、小説、漫画、映画とか 面白いと売れるのとおなじでさ、 景色というか 思考というか 基準が違うと結果も違うのよ。 立った事のある人は 腑に落ちると思う（笑） 皆さんは、 何かで1番になった事 ありますか？ さて、週始め 暑さ、湿気に負けず 元気出していきましょう。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works 整体サロン by Makihara BBQに行きたい！
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 たまに、この衝動に 駆られる。川でも、草原(高原)でも 野生にかえって 「肉～！」 「野菜～！」 「魚～！」 ってな具合に。 狩猟資格ないので 獲物をハントすることは できんのだが、 これもしてみたいのだ。 都内、関東近郊の 「手ぶらBBQ」もいいのだが 今年の夏あたり したいなぁーと、 思いふけるのだ 地方ナンバー多い このところ、 皆さまは、 何処へ、レジャータイム なのでありましょうか？ 渓流釣りなんかも やってみたい🎵 あらまっ、 もう、トンボ飛んでる オニヤンマ（鬼蜻蜒） さて、 日曜日 お仕事の人も お休みの人も ハッピーな1日で あります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara ワンコの糖尿病。。。。
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 街中の ワンコ達と 戯れる僕ですが 出会った トイプードル♂️（12才） 白内障でヨタヨタ。。。 「どした？」と 声掛け。 飼い主さんのご家族. 預かっているらしい。 ご主人様の愛が強すぎて ご飯以外に お菓子をあげすぎた結果 ワンコは病気に。。。。。 ペットと一緒にくらすなら 最低限の生活習慣 理解してあげましょう。 躾、散歩、そして 食生活。 人間の様に何でも 出来るのではなく 全て、飼い主さん 主導なんです。 愛があるからこそ メリハリつけて 守ってあげてくださいね。 僕ですか、 もっぱらワンコと 目一杯戯れて お菓子とかはあげません、 トイレとか上手く出来たときはあげますが ご飯と、トイレご褒美以外は あげません。 大切にする基準 見直してみましょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara テレンテンッテレン🎵
テレンテンッテレン🎵～ Amazing body works 整体サロン 槇原です。 さぁーて、本日のボヤキブログは？ まあ、「サザエさん」風に 始まりましたが(笑) なぜだか、 脳ミソの回線が このBGM流れとります。 ハテ？？？どうしたもんかと。 エンディングテーマなんですが ほのぼのした感が強い。 落ち着かせるために 脳ミソが仕向けているのか？ 1日の始まり テンションを上げる テーマソング的なもの 皆さん、ありますでしょうか。 あっ、寒暖差から 寝起き、関節とか 肩周り、ギシギシしたり 痛み出てる人、 脇や体側柔らかくしてみましょう。 （ストレッチ→体側） （ストレッチポール、フォームローラなどで 腋窩をコロコロ） 地味に痛いですよ(笑) 結構いいですよ🎵 知ってる人は知ってる 逆の法則やってみましょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara トマトジュース飲んでます
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 朝というか 午前中に 「トマトジュース」を 意識的に飲んでます。 夏バテ予防なんですが 夏野菜を食べるのは カラダにいいのと 体温調整を上手くするためなのよね。 簡単にいうと 「サラダ系」 トマト、キュウリ カボチャ、コーン（とうもろこし） 苦いゴウヤもそう。 【トマト】には カリウム、カルシウム、マグネシウム ミネラルとか多く 暑く汗をかく季節には いい食材。 ジュースをチョイスするわけは 塩分があるから。 あとは、リコピンで 代謝促進して 脂肪燃焼〰️！ バイバイ悪玉コレステロール！ なのよね。 カラダが喜ぶことしてみましょう。 暑さ対策のプチウンチク ボヤキでした では。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara |
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