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夏、
痩せる人？ 肥る人？ Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 夏バテで食欲不振。。。。 逆に バクバク食べれて。。。 変わらない人もいるでしょう。 体重管理するだけで 健康でいられる そんな事を説くDrもいます。 経年劣化は、 皆避けられないのだが、 「ピンピンコロリ」ってな具合に 人生を終えたい。 どうすればいいか？ 簡単に言うと 「腹八分目」 いや、「6.5分目」で。 年齢、性別、身体能力 タイプにもよるが、 動脈硬化 成人病 この辺は防げて 要らない薬を飲まなくていい。 野生動物が美しいフォルムを 維持できるのは 無駄な栄養を摂っていないから、 食生活を変えれば 心も変わる 見栄えもかわって いい事尽くめ。 食の足し算引き算 シッカリと 根菜類、苦い物、季節のもの 摂って体調管理してみては いかがでしょうか。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara
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最低賃金アップ！
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 時給1050円 都内コンビニなんかで見かける。 地方なんかは950円とか 今している仕事。 時給換算したら 「ナンボ？」 業種によって、違いはあれど 数百円〜億になる人も。 僕らの世界、どうか？ だいたい3000円〜 なのよ。 整骨院は外傷の度合いで 保険請求があって 15分1500〜5000円ってとこ。 技術職って、 それなりにいいお金もらってたりします。 ここで 勘違いしないで欲しい。 皆下積み時代があって 収入がない時もあるわけよ。 そこそこ稼げる様になるには 努力、地味な基本の積み重ねで 今があるわけ。 「いいなぁー、羨ましい。」 初っ端から 大きく儲けるなんて一握り。 お金大切 もっと大切なんは心意気かな。 カシコ過ぎても バカ、過ぎても 良くないが銭だけに心奪われるのは もっと良くないかな。 お金ねぇ、、、、、、。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara 意図してない時に
施しを受けると 嬉しさ倍増。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 皆様は ギブアンドテイク派？一方通行派？ 俺様のもは俺のもの 人の物も俺のもの！「っん？」違うか（笑） 募金、ボランティア 困った人に手を差し伸べる。 ほとんどの人は 見返りなんて期待もしてないはず。 当たり前に 仕事や 日常生活を送る中で ひょっこり助けてもらったり、 買い物でオマケとか 大小関係なく ラッキーな出来事がある。 熱中症気味のご婦人に 飲料水を分けてあげ さっさと 何も言わずに去っていった 僕を 覚えていて お弁当とお茶を下さった、 なんか悪い気もする、 ありがたく頂戴しましたよ。 よく覚えてたなぁと、 聞いてみたら バイクと アディダスキャップ あとは眼が 印象的だったそうで、 熱中症気味は回避したらしく 再度お礼をいわれ お土産まで。 熱中症対策に 経口補水液、お茶を 小まめにとる。 氷、アイスノン、 濡れタオルなどで 首、脇の下、手のひら 鼠蹊部など 冷やすなど,してみましょう。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara 溶けそうな
気温です。。。。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 体温以上の気温 皆様 倒れてませんか？ 昨日、「立場が変われば」 そんなボヤキ したザマス。 っでね、 仕事、私生活 どっちにしても それなりに変化、進化していくのよ。 1人から2人 家族が出来て、とか。 仕事で昇進、独立、 色んな形で意識、思考 価値観から 変わっていく。 センス、資質 本質は変わらない なれど、 思考回路が変わるとさ 性格も周囲から 「変わった」なんて声聞こえてくるザマス。 “立場が人を創る”アルアル。 現状維持も実は 進化、変化してるの アヒルの水掻き してるのよ、ね。（笑） 暑さで脳みそが変。。。 こんなボヤキしてしもた。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara 立場が変われば
感性も変わる。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 介護関係 医療関係に 従事する人達 いつも有り難うございます。 誰かがしてくれているから 世の中回っている。 何時も綺麗なトイレ 道路も然り。 特別養護老人ホーム 特養には ランクがあるのだが 数十万から何億する ところまである。 認知症が進んでいくと ワガママ放題になって 「殺される〜」 「ここは何にもしてくれない〜」 なんて叫ぶ男性に 側で見ている 女性が 「早よ行ってしまえ。。。」 なんて合いの手を入れる 場面もある。 真剣に受け止めてしまうと 深刻なのに 当人同士は 漫才の掛け合いを楽しんでいるかの 表情なのよね（笑） スタッフさんのなかには まるで 〇〇〇のようだな やっぱりここは。 僕はそんな捉え方があるんだなぁ としみじみ思うのだ。 伏せた文字 いつかぼやけるかな、、、 さて、月替わりの 週始め 夏バテなんか吹き飛ばして 元気にいきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara イライラしてるなぁ
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 酷暑で 皆さん、イライラ。。。 っで、 オバさま達 中には訳もなくイライラ キリキリしてる、 この仕事に携わり 「更年期」という 症状を知ってから そんな人に出会した時は 「そうかも」と思う時がある。 中には 「私更年期だから、ごめんなさいね」 なんて、 やりたい放題なオバさまも いらっしゃるので ご注意ください（笑）。 ほんと、ホルモンバランス 難しいのよ、 原因を知る、知識を蓄える すると対応が変わるザマス。 明日から8月ですが 酷暑続き予想されます、 シッカリ休養と 小まめな水分補給 食事もバランスよく。 体調管理上手くしていきましょうね では。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara 歩行者優先ですが。。。
どうなんでしょう？ Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 道路交通法では 歩行者優先 これ唄ってる 条項あるんだけどさ 横断歩道での 「どうなの？」と いった出来事。 横断歩道手前で 警官が張り付く。 幹線道路に出る道バス通りで 渋滞しまくる。 歩行者も優先だからと 我が物顔でスタスタ。 横断歩道外から斜め横断歩道、 危険だよ。 警官もさ点数、違反金 目当ての取り締まり、 見え見え。 医療系、商業車、 急いでる時間帯くらい 上手く 誘導するくらい機転 利かしてもいいのにな。 憲法改正より 道交法改正しないと いかん部分あるじゃない？ 取り締まりと言う 大義名分のポイント稼ぎと(銭もね) 状況判断とマナー 臨機応変に使って 譲り合いながら 気持ちよくいきませんか？ っね、皆様 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara ここ数日３年前を
振り返ってみた。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 世の中の流れ 台風 この時期台風が 猛威をふるってたのか。 7937081566 この数字なんだと思います？ これね 2022年 地球の人口なんです 何月までなのかは不明だが、 2021年大晦日までなのだろう。。 多分。 80億人かぁ、 100億まであと何年かな 試算では2050年には 97億人と。 中国やインドその他 表に出て無い地域があるから 30年後は突破してるのね。 食糧事情。。。。。 心配ザマス。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara ３年前の今頃も
インフルエンザ流行ってたなぁ。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 ニュースといえば コロナ、お金、戦争、 普通の人から政治家の 犯罪と。。。。。。。 ん〜、 ギスギスしとりますな。 トランプさん 再出馬？ いやぁ、やめて。 戦争がまた増えるかも、。 夏休みで お子さんのいる家庭 大変ですな。 ストレスからか 街を走る車 危険な運手も多くみられ 交通事故に巻き込まれない様に しましょう。 では Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara サンダルで
気付かぬうちに。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 以前、 履き物、「靴」 選びしっかりしましょう、 気を使いましょう、 って、ボヤきました。 サンダル系ねぇー、 体調不良 生産させるのよね。 これだけが、って 訳でもないけど けど、 なのよ。 睡眠不足、内臓疲労 冷たい飲み物の摂り過ぎ、 あげたら切ないな。 見栄え重視な方 時には、 自分の足の形状を 踏まえたインソール (足のアーチを補正する) 靴履きましょう！ あとね、 角質、タコ、魚の目 巻き爪 手入れしときましょう では。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by makihara |
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