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又、寒い日が帰って来ました、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 皆さま 地震の影響はまだ 出ているようですがいかがお過ごしでしょうか？ 被災されている地域の方 心より お見舞い申し上げます。 公共交通機関 高速道路 ライフラインと 安全確認、補修、修繕 時間がかかりそうです。 地震前は磁場が乱れ 粉塵、電波障害がある 人体にも影響はでる。 頭痛、鼻炎、とかね、 防災グッズは 常備薬と同じく いつでもどこでも 購入できたり 当たり前の物として 各家庭にあると困らない。 停電時、極少数ではあるけど 家庭充電が、(おそらくソーラーシステム) ある家庭は 明かりが付いていたと思われる。 自然災害起きたら大変だけどね 心構えと なったらなった時と いい意味で 開き直れるといいかも。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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寝起きの日課
鼻をかむ！ Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 鼻腔内に、 「ワセリン」「薬用リップ」を 塗布している僕。 専用のリップまで用意してるザマス、 皮膚の炎症、カサつきを抑え、 花粉、粉塵なんかも 吸着してくれる。 こまめに鼻をかんで 塗り直す。 これの繰り返し（笑） 女性陣はチョット 抵抗があるかもな。 イギリスの民間保険サービスなんかは 推奨してる。 論文なんかはまだ、見つけ取りませんですが はい、。。 試してみて 具合が良くないときは やめるべし。 今のところ、異常は見られません、 薄くまつ毛の生え際などに (薬用リップを) 塗布すると「スースー」して 反射区作用で涙腺が開き 目も潤う、 ドライアイな人にもいいかもしれん。 入浴中に 洗顔、シャワーなどで 塵、花粉を洗い流すのも 効果的ですよ。 結構目頭、真蓋に付着してるで、 よかったら ワセリン、薬用リップ 花粉症対策にお試しあれ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 卒業式、桜、定番の光景
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 羽織袴姿を見て 「あー、卒業式か、」って。 コンビニから数名の女子 1人はみたらし団子を 頬張りながら闊歩していた。 心の中で垂らさなければいいが。。 と思う僕、 物事が一区切りつくと ホッともするし 達成感に浸れる。 他人事なのに 次はどこに向かって行くのかなぁ などと。。。。 しかし、空気乾燥しまっくてます 保湿せんとお肌カッサカサ、 もう、ダウンコートはクリーニングに 出そうか、あれこれ おもいに耽りながら 鼻毛のチェックをする 朝なのであった。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara フルオートの
温水便座は便利か否か！ Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 電気もの自動はいい、 だが、不便さもある。 掃除や 他の用事で、ちょっと開けたら センサーが反応して 意図してない時にも作動する。 なので サロンの温水便座は フルオートではありません。 小さな地主(痔持ちな僕) としては、強い味方なのであります（笑） トイレ掃除する時 分解方法を取説で確認や 各設備を流し読み、 いざ着座！ 「温かい〜」 辛いもの、お酒の飲み過ぎ 水戸黄門(肛門)の 具合が悪いときは シャワーのお世話になるので よろしくね〜ぇ などと、独り言を言うのであった。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 縦社会、命令系統で
ストレス溜めてませんか？ Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 組織に属する 会社、家族、 まぁ、どんな世界でも 必ず規則、ルールがある。 どう枠を飛び出すか？ ”言われた事のみ“ “先を考え言われたこと以外も” どちらがいいのか。 責任、自由、 損、得 この辺がキーワド なんだろうな。 まぁ、「我儘」な思考は 皆持っていて バランスがどうか。 どこに向かって 誰のために どうしたいか 手を抜くための 基本。 楽を履き違えると 火傷する。 自由と責任は ワンセットで 基本的な思考行動が どんなものなのか シンプルに 自分はどのタイプで どうしたら変われるのか 気楽に、そして 真剣に オンとオフの使い分け しっかりやっていきましょう。 さて、週始め ポカポカ春の陽気 水分補給と塩分補給して 元気にいきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 挨拶って大事よね
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 おはよう！から始まり 感謝の気持ちを 現す言葉 「挨拶」これさ 出来る、出来ないで 印象の天と地の差が出る。 謝るとかもそう、 譲って、譲れれとか 日常であるでしょう？ その時に どう対処するか。 若い音楽をしている グループに飲食店のドアを開けて (引き戸) 当たり前の様に 通り過ぎる。。。。 違和感を覚える。。。僕。 皆会釈もなく ドアも閉めない、 これが普通なのか？ 面識のない人に 挨拶が出来ないのなら アーティストとして 「先はないなぁ」 って、思うのよ 最低限の礼儀しましょう 挨拶って本当大事だから、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 目が悪い人の共通点
部屋を暗くしてる Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 血液型、出身、 この辺もよくある話。 風邪をひきやすい ひきずらい なんかも、。 食事内容を本人に聴いてみると やはり似てる。 「医食同源」これ やっぱりそうなんよね、 食事のバランスが悪い 運動不足、生活習慣が不規則。 癌、子宮頸がん年々増えていて なんか因果関係ありそう。 幹細胞研究は日々進歩して 癌は怖くない 「治る病」そう認識は変わって 来ている。 誰しも病気になりたくないでしょう？ 気を付ける点は 改善して健康でいられる 備えはしとくとよろし（笑） さて、昼と夜の気温差 皆さまお気を付けあれ。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 忘れられない日
ありますよね、 Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です 3月11日は 国内だけでなく 世界、歴史的に忘れられない 日ではなかろうか。 今は、ウクライナ:ロシアの 戦争問題が、 暗いニュース、、、 梅は咲き乱れ 花吹雪してるのになぁ。。。 寒暖差がある今、 ブーツからパンプス ローカットのシューズになる 衣替えですな、 そこで、 足首をクルクル 回してみてはいかがでしょうか？ 案外、足関節が 固まっていたり ずれて気付いてない よくある事なんです。 腓腹筋(ふくらはぎのこと) 足底筋(足の裏のこと) この辺、上手く使えてないと 体幹、肩、頸(首) まぁ、全身に影響がでる。 以前から 膝の屈伸 背伸び 関節を回す など、勧めているのだが 健康でいてもらいたいから 毎度様にぼやくザマス！ 健康であれば 笑顔になりやすいので 是非毎日のルーティーンに してみてはいかがでしょうか。 ってか、してね（笑） Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 小さな幸せ見つけてますか？
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 意図しない時 誰かから手を差し伸べられ 「ほ、っと」したり 景品、くじ引きなどが 当たって「ラッキー」とか ありませんか？ 飲食店の店主から オマケを頂くことの多い 僕は 本当ラッキー。 道や行く先を譲るつもりなのに 逆に譲られたりと。 気持ちに余裕がある時ほど 多くある気がする。 忙しい、疲れてる そんな時程 敢えて ゆったりした気分になってみる 出来そうで 出来ない、 気分の切り替え。 花粉が多くて 深呼吸したくないかもですが 深呼吸してみましょう すると、幸せがやってくるかも、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 何十年と作品を創る
ご職業に感服してる、 Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 サザン、水戸黄門、漫画家、小説家など どんな脳みその構造なんだか、 思いませんか、皆さん？ 脚本、構成作家も然り、 ネタ、閃めきは 「どこからくるの〜！」 妄想から→閃めき→だったらいいな ってな、とこか。 はて、、、 今日のご飯何にしょう、、、？ 毎度のことなのだが 昼、夜が困るのだ。 好き、嫌いがないのは いいのだが、 サッパリおもいうかばん。。。 朝食は困らんのに、 造り手の話から何故か メシか。。。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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