その姿勢危険ですよ

くの字はね、
Amazing body works整体サロン
槇原です。
座るとき、歩く時
背中を丸め
「くの字」姿勢が
凄く気になるザマス。
中でも、
チャリに乗った
ママさん達。
「ありゃぁ、横隔膜、
カッチカチになる元なんだよなあ」
心のかなで呟く僕。
アシスト自転車に
多く観られ、パパも同じように。
下半身に力をいれなくとも
スイスイ走るから
連動して
上半身も脱力する
悪循環。。。
当人達は気付いているのだろうか？
内臓下垂、筋力低下、
アライメントのズレ、
ある日突然、
首、腰、肩等「痛っ！」って
なる予備軍
デスクワークもそうだが
チャリの運転は
時に突発的な
動きがある分、
危険性は高いのだ。
皆さま、
ちと、気を付けて観察してみて
そして、我が振り直してみては
いかがでしょうか？
さて、週始め
酷暑予報ですが
水分補給、休憩とりながら
元気にいきましょう。

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara