基礎体力を優先しましょう

中から元気にしないと
Amazing body works整体サロン
槇原です。
10代のダイエットは
不健康まっしぐら
健康体あっての
ビューティーなのに。
見た目が先行して
身体、骨、筋肉
スッか、スッかでさ
親御さんもシッカリ
言わないとね。
鍛えて、食べて
そうすりゃ、
だまってても美ボディに
なるの。
そうねぇ、
この流行りは
30年くらい前から
警鐘されて、
ここ10年くらいは
加速してるのかな。
どうしたもんか、
1に体力、2に体力
若い時にシッカリ鍛えて
シッカリ食べる
試合前のスポーツ選手とは
訳が違うんだから、
親御さん達よろしくお願いしますよ。
ホント。


今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara