火と、味噌汁

年の瀬ですねぇ
Amazing body works整体サロン
槇原です。
皆さん
朝食何たべてます？
僕は和食
白飯にお味噌汁(御御御)
味噌汁がいいのよ〜♫
インスタント、レンチンする時と
鍋で作るのとでは
格段に差があるのよ。
味、具材
何よりも暖かさ
冷め方が違う。
熱々から
ほんのり熱く
最後までいい塩梅で
温かい。
タイパで
「チンッ！」「ジョボジョボ〜」も
ありですが
手作り味噌汁
やってみてはいかがかと。
朝食をしっかりとることで
身体、脳が活性化して
体温も上昇し
寒さ対策にもなるので
オススメします。
お気に入り
具材は大根、玉ねぎ、油揚げ(厚揚げ)
皆さんのお気に入り具材
食し方あれば教えてくださいね
今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara ​