食生活変えましょ

10年まえは、
Amazing body works 整体サロン
槇原です。
年齢とともに
食の趣向が変わり
激辛や、コッテリな
メニューから自然と遠のく。
たまに、食して
「やらかした。。」
「食べ過ぎた。。」
そんな年代になってきやした（笑）
ボヤキブログを
読み返してみたら
蒙古タンメン中本の
激辛10に挑戦してみたい、
(当時9辛を食し足らんかった様で)
その後、試した記憶はなく
現状と言えば
胃に優しい食生活になっている。
ダメージをあたえて
復活するタイムラグと
体力の消耗を避けたい、
簡単に言うと
年には勝てんってこと（笑）
年代、現状に合わせて
食も変えんとね。
辛い系のお店は
年々増えてるのかなぁ
好きな方は自己責任で
楽しんでくだされ。
カプサイシン効果かぁ〜♫
今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara