シャクレてみよう！

元気ですかぁ〜！
Amazing body works整体サロン
槇原です。
ストレートネックに
歯の食いしばり人口は
どれくらいいるのか？
歯科矯正、マウスピース装着をする前に
メンテナンス&セルケアしてみては？
どんなんかと、
それは「シャクレ」。
志村けん
アントニオ猪木
思い出してみて。
「あんだこのやろう！」
「アイーン」
下顎を突き出す。
これだけで、だいぶ改善されるのよ。
唾液の量、涙腺の量や
胃腸の循環(消化にも)
免疫力にも
関わってくるザマス。
歯列接触障害(TCH)
食いしばることで
咀嚼筋、頸部周りの
筋骨格が緊張して
自律神経系へ悪影響を。
下顎を突き出す事で
上下の歯との間に
隙間が出来
緊張が解かれる。
するとあら不思議
唾液の量が増え、胃腸が動き出し
肩、背中のコチコチも
和らぐ。
嘘の様な本当
個人差があり
メンテナンスしてない人は
効果を感じにくいかも。
「こんな事で変わるの？」
ってな健康のボヤキ
是非試してみてね
今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works 整体サロン
by Makihara