変調対策とレシピ？

最大瞬間風速80m。。。。
Amazing body works整体サロン
槇原です。
只今、
太平洋沖に
台風2つ。
報道をチラ見したら
「最大瞬間風速80m。。。？」
えーぇ！なのよ。
フィリピン、インドネシア
台湾あたり
ヤバい事態になるかぁー？
日本列島には
どっちがくるの？
今後の動向要注意ザマス。
気温も、秋らしく
寒く感じる、
そこで
エクストラ豚汁
作ってみて🎵
材料は
シチュー用カット野菜1袋
筑前煮用カットパック1袋
コンニャク1袋
豆腐1丁
豚の細切れお好みg
鍋にぶっ込み
水1リットル～2リットル
ほんだし２スティック
味噌お好みg
肉、野菜類を
バターで炒めてから
煮込むと
マイルドなお味に
コッテリが好きな方は
サラダ油で。
豚の細切れ以外だと
肉団子（冷凍）とか
使うと
殆どぶっ込むだけで
栄養バランスのいい
「エクストラ豚汁」の出来上がり🎵
血行促進に
生姜をスライスして
入れるのもあり。
冷えは万病のもとなので
身体の中から温めて
秋、冬に備えましょうね。
台風の動向も忘れずに
チェックですよ～。

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara