腰は要なんです

コルセットと聞いて
Amazing body works整体サロン
槇原です。
皆さんは
「コルセット」と聞いて
どんな風に受け止め
何を想像しますか？
・体型補正のやつ
・腰痛防止のやつ
ザックリですが
思い浮かぶのはこの辺りかと。
利点はスッキリした
体型の見える
腰部の不安が解消、軽減されるかな。
身体(臀部、腰部周辺)円錐状のところに
コルセットを装着する事で
骨盤と脊椎の位置関係が
ベストになりやすい
(骨盤の前傾、後傾しているのを
正常な位置へ補正してくれる)
良いアライメントを
脳と意識に記憶させるには
どうするか？
オススメの１つに
「ストレッチボード」
これに、綺麗に乗れる様になる
プラス、綺麗に歩く
なんです。
身体の軸、重心と
各部位の位置関係ほんの
数ミリで天と地の差が出るので
「何だか調子悪いなぁ」
そんな方ご相談、ご予約お待ちしてます
なんとかしますので。
今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara