もう？

7月です、酷暑週です、
Amazing body works整体サロン
槇原です。
そろそろ、
関東も梅雨明け？
週間天気予報は～っと、
なんと
体温越えな日もある。
「ん？まだ6月？」(笑)
そうでした、月末でした。
引っ掛かりました？(笑)
先日、小田急線
経堂駅で
鳥取県倉吉の
「スイカ」を
キッチンカー形式で
試食&販売会が催ししてて
人集りが出来てたのね。
しっかり一切れ
試食して
「甘い！ジューシｨー！」
ちと、意外だった。
食す時
種を出す
塩を振る、
メジャーなとこ。
季節の野菜、果物、
山、川、海と
意識して
摂る様にしましょう。
暑さ対策、リカバリー、
体力回復などに
役立ちますので。
さて、週始め
酷暑予報の今週
元気にいきましょう。

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara