アチョー！、胃腸！

ヤクルト1000、
Amazing body works整体サロン
槇原です。
頂き物のヤクルト1000
飲もうと、開け口
ラベルを「ぺりっ、」
「ビシャ！」
開け方を失敗。。。。
Tシャツ、バミューダパンツは
お漏らしした様な染みに(泣)
細かい動きが不安定
そのうち、右手指先
良くなるでしよう🎵
そう思わんとね。
こぞって、
「腸内環境を整えましょう」
キャンペーンが
何年も続き
​更に
定着した感はあるよね。
もう一歩
踏み込んで、
体幹、インナーマッスル強化
実践する
楽ではないんですよ
このトレーニング。
地味だし
使えてるのかイマイチ
手応えがね～🎵
意識レベルの問題もあり。
加齢と、体力、筋力の低下
どうゆるやかに
低下させて
もしくは強化していくか
健康体維持の
テーマでもあるザマス。
皆さま
カラダに良いこと
なんかしてますか？
してない、って方も
してるって方も
行動する前には
意識改革がある、
先ずは、「変えよう！」
って、そこから全てが
始まるザマス！
どなた様も良い週末をお過ごしください、
今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara