型には意味がある

ヨガと用賀、
Amazing body works整体サロン
槇原です。
唐突に
世田谷区用賀という
地名とヨガは
なんか関係があるのか？
ふっ、と思い
チト、関連することを。
瞑想するフォーム
手の型のお話ザマス。
手を開いた状態から
人差し指、親指で
「OK」のサイン
または
銭のポーズで
手のひらを天にむけ
膝におく。
Oリング、波動の良し悪しを
判別するとか
瞑想する時、自律神経を
落ち着かせるとか
誰も出来る自助効果。
呼吸、脳波にも関係するのだが
古代人は知っていた
神のシモベ達は
天使として(エンジェル)
下界におり
人間にそれとなく説いて
知る事となた、はず
たぶんね（笑）
腹式呼吸をしやすく
呼吸が浅いひとは
試しにやってみて
不思議だけど
楽に深呼吸出来るから
あっ、小指も出来るけど
シックリするのは
人差し指、親指。
呼吸が浅い方
皆様お試しあれ。

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara