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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 新型肺炎コロナは 国内でも拡大、 どうなることやら。 仮に、戒厳令状態になったとして 生きる全ての流れを止める事は できんのよね。 予防もクソもないよな、 サイレントなんだから。 これから、気候も良くなり 自然界の力で終息に向かう事を祈るザマス。 今、観光地はチャンセルが相次ぎ 格安プランがどんどん出ている。 狙って行く方もいるかな、 健康で免疫力に自信のある方 行ってみては如何？ 万が一、なってしまった時は？ 面倒だけど、、、、、、。 手洗い、マスク、手袋 ラテックスの手袋を持ち歩く ってなのはどうだろう、 罹った家族のお部屋の対処法とか 経過も気になるな。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 新型肺炎 コロナウィルス 生物化学兵器説はやっぱり出てるザマス。 コウモリ、、、、 都内でもガンガン飛んでる！(汗) ワンコや猫は 嗅覚、聴覚が人間より 優れているのは皆さんも 知っているでしょう。 蛇には毒を持っている種類あり 何故、人間にはないのか、 危険極まりないから。 悪い事に使う輩がいるからだろう、 人間を創った神だか宇宙だか わからんけど（笑） 考え、創り出す能力が 人間の武器 良い方に使わないとね。 免疫力向上には 腸内環境を整える 元気にするといですよ。 CMでやっている乳酸飲料 効果ありかも。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 花粉が凄い、、、、、 バイクの雨除けフロント部分 ワイパーには 黄色く粉が付着している。 マスク不足な今日この頃 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 最近呼吸が 浅いって人 多いのでは？ そんな時は背伸び、 膝の屈伸、手首、足首、腰、 首、肩なんかを回す。 勿論、体側のストレッチも。 あとは、深呼吸 腹式ではなく 『AIP呼吸法』 吸う時も、吐く時も とにかく お腹、体幹全体をふくらませる。 始めのうちは、痛かったり 背部や肩、鎖骨窩が ピリピリ、ピクピク、 つりそうになるかもですが 慌てず、何回かゆっくりしてみてください。 不思議なくらい 身体の血脈が循環して スッキリするので お試しあれ さて、週始め 元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 先ずは、お世話させてもらっている クライアントさんが、 大学受験合格しました‼️ おめでとうございます㊗️ Aちゃん、よく頑張った。 身体のことは、 マッキーにお任せくださいね。 詳しい事は、 まだ、話せませんが このクライアントさん まーぁ、頭の回転が速い。 っで、IQもいいが EQも凄い。 身体の事は ブログに詳しく載せていけたら いいな っと思っているのだが 本人に 了解をもらっていないので おさっしくだされ。 昨日は、街が静かだったな、 新型肺炎の影響か、 天候の影響か わかりませんが。 元気、一番ウィルスなんて吹き飛ばして 休日を満喫してくだされ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 昨日は、ヤバかったザマス、 寒いのと 風が。 皆さま体調崩してませんか？ 仕事で 咳、くしゃみ オナラをしないように 気を付けているのだが クシャミ、咳はどうしてもでる。 オナラはなるべくしないように 心がけているのね。 そこでだ、 移動する時、 バイクに荷物を積み込みながら 「っぶ、ぶ〜ぶーーーーーー」っと 一発かます。 こんな時にかっぎて 歩行者がいて 白い目で睨みつけられる始末。 気を付けねば、、、。 深層心理なのだろう、 意識しているようで していなくても 気持ちの制御をしていること それが蓄積して ストレス、体の不調になっていたりね。 隠れたストレス 皆さんもあるはず、。 お気をつけください では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 報道番組で コロナウィルスの 拡大と、新たな感染者と 発症の種類をいってたな。 体力あるのみか、 夜空を 何気なく見ていると 雲と空の陰影が 月に照らされ水墨画を 観賞している気分になるザマス。 都内でもみれる〜（笑） 寒いから身体が縮こまり 前か、地面に目がいく そんな時 胸を張って 空を見上げてみよう。 (卒業、転勤なんかで 飲み会、 お店見つけるのに 見上げるのではなく) いい事あるかもよ〜。 さて、手洗い、うがい、 マスクしてね。 これを機に 衛生管理、エチケットを 今一度見直してみるいい機会です。 では、 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 どうやら、雨雲は南下 雪の影響はいかに、、、、。 肺炎か、 地球は１つ 繋がっているから なったらなった時、 地球が怒っていて タマゴッチみたいに リセットかけられているのかもな。 新型コロナウィルス 広がりを見せているなか 対策がされている。 薬が効かない 予防は 手洗い、マスクか。 気温が急激に下がってきてますな 体調管理、 皆さまお気を付けあれ。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 まだ、新年会を している方も これから、正月休みのかたも 胃腸の具合は いかがでしょうか？ 肺炎に インフルエンザ 流行っています、 気を付けていきましょうね。 どう考えても 週初め、 あぁ、やっぱり週初め。 朝の布団から出るのが辛い、 二度寝の誘惑、、、、 幸か不幸かオデコの キズが枕に当り起きる。 「ッチ、、！」なのである。 起きてしまえばなんて事ない、 なのに、幾つになっても 朝は苦手なのじゃ、、、。 そう言えば、 七草粥皆さん食べました？ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 白鵬が休場か、 蜂窩織炎(ほうかきしえん) らしいが まわしでの稽古 ちゃんこ、 酒、疲労とか 色んな要素が 重なりバイ菌に やられたんだろうな。 肝機能、腎機能への負担は べらぼうに高い。 膵炎、肝炎なんか 疑ってしまうかな。 の、み、す、ぎ 飲み過ぎ！食べすぎ！ 要注意ザマス。 では、 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 三連休中日 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 日中の暖かい事 朝晩の寒暖差で 腰痛な方も。 飲食業 特に厨房は 戦場なのだ。 同じ動きで 全身に負荷がかかる。 オーナー、管理職は まさに「ブラック企業」状態で 倒れる寸前か 倒れるまでやって 自分の身体を振り返る。 甘い初恋や いい思い出を 振り返るならいいのだが、、（笑） でね、ラジオ体操第一の 推奨なのだ。 各部位を 曲げる 伸ばす 回す 深呼吸とあり 真剣に正しいフォームで 行うと 快適で、健康的な毎日を 過ごせる きっかけになる。 是非お試しあれ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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