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こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 明け方の豪雨、、、 ヒヤヒヤものです。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 見えない部分を見抜く能力とか、 影なる努力とか 想像する時があるのね。 育成する立場の人たちの精神構造 ただただ、頭が下がりますです、はい。 脳梗塞になり、半身麻痺の 障害がのこって兎に角 治療とリハビリをして 国立小劇場の舞台にたっている人がいます。 「あきらめない」一言でいってしまえば この言葉になるのだろう、 クライアントさんと治療をとうして 思う共通点 「あきらめない」事 これは僕の治療方針でもある。 物理的に無理なこともある、 その中でも、数パーセントでも 可能性があれば望みは捨てません。 身体の神秘、解明されていない出来事が まだあるので、 Oさん、見事な舞台魅せて頂き ありがとうございました、 又、魅せてくださいね。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 あちーぃですな、 関東は梅雨入りになったのか 定かではありませんが、 世間がギスギスしてて 脳内に汗疹(あせも)が出来そう。 疲れない身体創りで 食事は重要。 生で食せるものを、温めて食す それだけで 吸収率がかわる。 繊維、組織を破壊するけど 体内への吸収は格段にあがる。 知ってる人も 今知った人も どんな食材が？ 興味持ったら調べてみて (野菜、根菜類、豆など) 記憶と心に落ちて 実行に移しやすくなるよ 身体の改革、冷やす、温める やっぱり食事からだな カラダだけに（笑） Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 梅雨と磁場の乱れ 体調が思わしくない方も、、、。 毒も使い方では薬になる、 タバコ、お酒、好きな食べ物 過度にとれば毒にそして 中毒、。も。 痛み止めやヒアルロン酸 これも実は よろしくない。 例えば “ヒアルロン酸” 脳や血管、内臓への負荷 (脳梗塞、血栓、視力低下など) 起こっている、 出来れば、薬は服用しないでいたい でも、早く治したい 痛みから逃れたい、、 上手に使い副作用と無縁な 日々を送れたら万々歳なのだ。 良くも悪くも 反動がある、って事 理解したうえで 投薬、服用しないとですな、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 梅雨時季の晴れ間には 家事、その他を終え 公園に出向くご家族の多いこと、 森林もあるので 一部を切り取り 写メをして 「只今屋久島で休暇中〜♬」 などと、SNSに投稿しても わからんかも、、、と くだらん事を考えながら ウォーキングする僕。 本当は、ランニングしたいのだが 足関節がまだ、本調子ではなく 痛みがでるので ゆったりした動きと 体幹、下肢の下腿、骨盤周りの 連動に意識しながら 広い公園ないの ファミリーを眺める。 大都会のオアシス いつも気にしないところに 意識をフォーカスすると 意外な発見があって面白い。 自然界も身体も、 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 マニラの方で 台風３号、 茨城で小さな地震、 風は涼しいような 少し動くと汗ばみ暑い。 中途半端な感じ、 水分補給は お茶かスポーツドリンクか ハーブティーとか 皆さんはどれでしょうか。 解毒作用のある ドクダミ茶は 糖尿、高血圧にいいとされ ナトリウム排出、 効果腸内を活性化 利尿効果 血液サラサラ効果など 万能茶なのね でも、腎機能に 不安、弱いひとは カリウムを多く含むので 高カリウム結晶になりやすいので注意です。 妊娠している人も そうでない人も (胃腸が弱い人) お腹が緩くなりやすい (妊婦さんは子宮収縮作用があるから) のでお気をつけください。 水分補給で デットクス お腹が元気だと脳みそもスッキリ！ 合うもの見つけてみてね。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 日曜日ですな、 蒸し蒸し、ミシミシ 寝起き、寝てる時の 不快感ありませんか？ 覚醒する時 何か行動、動きが 起こる時 予備、準備動作があるザマス。 歩く時、方向を変える時の 身体の”連動“を少し話したの 覚えてますか？ 肘から先の動きもやはりあるのよね、 肩が先か 指先か 手首(手根管)か スパースローカメラや 筋繊維の細かな熱量 (電気の発生、シナプスの量とか) 計測したら 意識と身体の差に (身体の動き順番に) 気付けるだろう。 脳って凄いよな、 上手くできてて。 順番を知る、変えると 色んなことが変わるよ、 体も人生も あと、料理も（笑） さて、休みの人も そうでない人も 水分補給、休憩忘れないでね。 では、 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 あー、 足首が地味に 痛い。 脳みそのシステム上 身体のアチコチに痛むところが あると、一箇所が改善すると 痛みの人生ゲームボード 路線図上で次へ 痛みは移動する、、、、。 いっその事、 どっか疑似的に痛みを誘発させ 脳みそを騙すか？（笑） 湿気、気圧で 神経が過敏になってるから 余計に始末が悪い、 寝ぼけて 視力がオカシイのではなく やっぱり、右足 膝下から、大根足になってる、、 ッチ、すり下ろして細くするか（笑） 関節を痛めると、長引くなぁー、 やっぱり。 焦らず治療しますかね。。。。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 また、月曜日が やってまいりました ご機嫌いかがでしょうか？ “ラベンダー体操”って 知ってますか？ ラベンダー、、、？ イメージがわかないのだが YouTubeで検索すると でてくる。 日本体育大学考案なのか 日体だと 「エッサッサ」の方がピンと来る。 ジャンプがメインの ラベンダー体操 捻り、前後左右、多彩な 動きが網羅された体操。 ジャンプが体にいいのは 無重力に近い状況が生まれ 体内の負荷が軽減し 体液の循環が促進されやすいから。 どの体操も 継続しキッチリやると 物凄くシンドイ（笑） 関節痛、疾患を持っている人は あまり無理のない程度に 実施して 元気な方はバリバリと。 (肩、腰、膝の動きには くれぐれもお気を付けて) 興味ある人は ラベンダー体操で検索、 さて週初め、元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 だんだん 梅雨入りが報告されて 来てます、 水害が今年はどうなることやら。 換気、湿気対策 まぁ、 “カビ”対策とでもいいましょうか、 カビキラーなる物 液体、液体スプレー、 バルサン式 強力で簡単に掃除、対策出来る。 バルサン式のは 集合住宅では 近隣に一言かけないと トラブルになるので ご注意あれ。 マスクして 口腔内が(口の中) ねっとりして 身体に悪影響をあたえる事もあるから こまめに潤いをあたえる様に しましょう、 カテキン効果 お茶、紅茶がいいかな、 部屋と口腔内の 菌対策して 元気に乗り切りましょうね Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 天気が安定しない 体調もすぐれない これからの時季のあるある、。。 睡眠不足やストレスから来る 腰痛、肩凝り、 辛いんです。 コルセットに頼る これもあり 持ってない、、どうするか ベルトをしてみる。 「？」そう 意外と効果はあって 嘘みたいなホントの話なのだ。 (個人差はあるけどね) 最近 ベルトしてないって人 やってみてね では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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