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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 つい先日まで 5月の陽気、 この2、3日は 真冬の寒さ シビレますな、。 空気乾燥しまくり、お肌は パサパサ、 夏と比べると 水分補給少ない、 寒暖差と 血液のドロドロ 気を付けないと 脳梗塞、卒中 起こしてしまう事も。 玉ねぎ、もずく、梅干し、 レモンとかは 血液のサラサラにしてくれる 食べ物。 寒いと お手洗いが近くなるから、、、 水分制限と命 どっちが大事か？ 皆さま, わかりますよね Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 朝の日課となっている 目覚まし目薬、、、 花粉症のやつ、、、、 交感神経が 優位になるときは 余計に痒いし 鼻水の量も増すのだ。 市販薬 合う合わないがあり そんな時は 一度、外来へGO。 炎症を起こすと (鼻腔内、目蓋、涙腺など) 腫れるので 人によっては 涙腺から涙が出にくくなり 目が シバシバ、 猛烈に痒いなど 起こるザマス。 水でススグ 冷やすなどして 潤いと炎症させない工夫が 必要。 でも、痒いもんは痒い、、、 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 セブンイレブンの “ダブルクリームパン” なかなか美味し！ クリームパンなんて 何十年ぶりかなぁ、、、、 カスタードとホイップクリーム 絶妙なハーモニー。 そんな事思い 花粉、寒暖差、、 「あー、目が痒い、、、、」 鼻炎薬、花粉対策目薬 てばなせません。。。。。 首周りの保温 口腔内の保湿(口をすすいだり、飲料水で) 定期的に水分補給。 就寝時、肩、首を 暖かくして寝ると グッスリ、スッキリな 睡眠になりやすいので やってみてね。 あと、ダブルクリームパンもね では（笑） Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 天気予報だと 真冬の寒さ 午前中気温は6度から 鍋や、 生姜、獅子唐、唐辛子 ポカポカする物を 食すのもあり。 厚着も必要ですが 身体の芯から熱する これが1番（笑） 丹田 背中 お尻(お尻の穴をキュッと締めるザマス) 意識を置いて 日常を過ごす これだけでもポカポカ。 体幹もしっかり 背筋も伸びるし いい事ずくめなのだ。 是非、やってみてくださいね 背筋伸ばして 元気にいきましょう。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 高血圧、糖尿、 動脈硬化 血管内に溜まった プラーク。 これさ、 食べてなくす様な 虫っだたり ナノロボットっだたり できんもんかね？ シャント、ステントなんか オペで入れる事を しなくてもいいから安全。 “血管内プラーク縮小の為の遺伝子発現プログラムの開発” 2002年頃論文があった これの進行状況はどうなんだろう？ 寿命が伸びた為に 気を付けてもなる説もある。 腹8分目、か。。。。。 あっ、そろそろ 体重管理しないとな、 チト、デカくなてますんで、（笑） Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今週は 比較的暖かいようです、 部屋では 靴下履かなくてもよさげ。 靴下と言えば ソックス派 5本指派 皆さんはどちらでしょうか？ 槇原は かれこれ、 30年ほど5本指を愛好してます、 作業着屋でしか買えなかったのが 今や大抵のところで 買えちゃう、 市民権を得て嬉しいかぎり（笑） 臭い防止や (衛生的にもいいのだ) 個々の指が独立しているので 力も入りやすい。 難点は よく使うところ(力のはいる指) そこだけ穴が空きやすいことかな。 メンズだけでなく レディースも 豊富な品揃えで 「へーぇー」と感心してしまう。 外反母趾 内反小趾 扁平足 防止5本指ソックス 作らないのかなー、、、、 どこかのメーカーさん 作ったら売れるかもよ！ 5本ソックス最高〜！ では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今朝は チト寒いです、 洗顔、歯磨きして ついでにリステリンも。 皆さんは、 体臭にどれくらい 気を付けているのでしょうか？ デオドラント、フットスプレー コロンなどなど。 体調のバロメーターでも あるので もっと根本から 気に仕方を 変えると 見えてくるモノが 違ってくる。 食事、内臓の疲労 血液循環や数値 個人的に 香水を強くつけている 人は 匂いに敏感か 体臭がキツく隠すため、 疾患をもっているひとは 逆に香水類は嫌になる 人もいる。 ワンコがワンコ同士や人の匂いを 嗅ぐのは 挨拶と危険要素がないか 確かめているのかもしれないな。 体調で匂いの種類を 気にしてみると 面白いですよ さて、週始め元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 あるべきモノがない もしくは、失ったとか 腎臓 子宮 胆嚢 とかね。 身体の 変化は本人が1番感じている。 でも、 どこがどう 変化して状況把握しているか？ と言えばそうでもない。 腎臓、子宮、四肢(腕、脚等) １つだけでも生きていられる。 バランスをとり 歪みがうまれ 弊害が出るのだが 個人差があって 気になる気にならない これは 使い方なのかもな。 神経回路は 麻痺を起こしても 他の神経と連絡、 接続して 意識とは、別の動かし方を するようになる。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 渡航歴の無い 変異種、、、、 コロナウィルス そんなもんは 人間の中で培養され 世界のどこにいようが そうなり 「どこそこの」 なんてもんは 松葉蟹状態、 採れた地方がその名前なだけ。 ウィルスも どんどん進化するさそりゃ、。 会話が少なく、在宅ワーク、 マスクしてて 口の中で菌は繁殖する 何分おきに 口をすすぐことを習慣にしてみる リステリン、お茶等でもいい もったえないなんてひとは 水でも。 ガムを噛んで唾液を出すのもあり 色々工夫してみてね。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 オリンピック開催、 ワクチン接種、 問題は山積み。 正直接種したく無いざます、。 副反応、 わかっている 想定される医学的根拠 まだ、未知の世界。 整体、 骨格を整えることで 脊髄のなかにある 脳髄液が スムーズに流れると 神経伝達も滞りなく 全てが循環する。 身体への負荷もなくなり 免疫機構が安定する。 そう考えると、 メンテナンスして 凌げる のではないか？ と、言う事。 心因性(気持ち)から バランスを崩し 色んな病症になることも 防げる。 そう思う次第であります。 呼吸、バランスのとれた食事、給水 リラックスで 今日も元気にいきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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