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さて、さて
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 ミュール、サンダル スポーツサンダルと お役目が終わる頃？ そうです、 アナタの足は 意識してなくても 「疲れています！」 足の裏（足底） ふくらはぎ 膝、股関節へと 連動して 内臓から、脊椎、脳まで 悪影響を誘発させて いるの気付いてました？ 短足、胴長だった 日本人も、 欧米化から 正座せず、椅子になり 骨盤を立てる 自己矯正しなくなったから 余計に 腰部、頸部の負担も 大きくなっているザマス。 腸の長さもあるんだけど （欧米人と比べ日本人は長い） 扁平足は あまりよくない、 補正ソックスを履いたり よく歩くことをしないと、 残念な結果がまってる。 不健康という産物なんですけどね。 履きやすい メーカー トップは ⒈ニューバランス ⒉アディダス ⒊ナイキ ニューバランスは ボストンで生まれたというか インソールの研究が目覚ましく 日本人に合っているシューズ。 [靴]に関しても 時々ボヤイテ来ましたが 思い出してもらうため 「足のアーチ補正する シューズ選びましょう！」 キャンペーンの ボヤキでございます🎵 まだ、お休みのそこのアナタ 街へ出掛けて 新しいシューズ購入してみては いかがでしょうか？ 旗日の 週始め、元気出していきましょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara
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声の質がね、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 会話の音量、 年代によって 違う。 でも、 10代～20代の 声の大きさに、チト 危機感を持つのは 僕だけ？ 生きた時代背景から イヤホンの使用度 また、食生活 生活様式の変化を 考慮しても 多くの人が コロナ以降から 体質の変化があったと 認識させられるのだ。 本人、家族は気付いて 対策、改善をしているのかと 思ってしまう。 脳幹、視床下部に 不具合がある、腎機能の低下なとが 1番に推測されるのだが。 未来を担う世代が 健康でないとねぇ、 人生100年時代 あと、数年、数十年すれば 幹細胞やら、臓器培養ができ パーツごとに移植出来る 時代がくるのかもしれんが 地球がぶっ壊れるのと どっちが早いのか。。。。 腎機能とか、脳幹とか ぶっ壊れると 現代医学では、どうにも ならんのよね。 皆さんの、周り 家族とか気にして見てくださいね カラダの変調 シグナル本人は気付かないものなので。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 一気に秋？
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 まだ、残暑厳しいのですが 日によっては 「秋」な日も。 っで、 服装、体温調整が 上手くいかない、 体調不良を感じる 人が多くなるでしょう。 立ち仕事、デスクワークなど 室内での過ごし 歩くことが少ない人は 要注意ザマス。 性別、年齢も関係しますが 予防と、対策は ・歩く ・お風呂 ・バランスの良い食事（和食中心に） 毎度ですが ラジオ体操もです(笑) ただ、内臓疲労や 循環の悪い場合 メンテナンスを要する ケースも多々あるので、 「やってるのに、」 そんな人は ご予約ください、 なんとかしますので。 今年は 「秋刀魚」大漁らしいですよ🎵 季節の食材 食して、メンテナンスもして、 秋冬にそなえましょうね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara スマホに支配されてる
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 携帯電話が普及したのは 約30年前くらい、 スマホの主流は 2018年くらいからかなぁ。 歩きながら 運転しながら、 使わないのは 寝てる時だけ？ あっ、目覚ましで使うか(笑) まあ、生活で 欠かせないアイテムなのね。 危機感は もってないのかなぁ、と。 感情、精神面の コンピューター化 考える、判断、決断、 道徳、義理人情 気薄になってるの、 情報の「何処でもドア」 悪魔の機械。。。。。 依存を通り越して 支配されてる、現実。 AIが、暴走したら ニセ情報で 世の中がグチャグチャに なんてね。 人と人のコミュニケーション しっかりとらないと 感情の廃人だらけに なってしまうと 僕は思うわけ。 公共交通機関の ゲートを通過する様に 買い物する時は 人と触れあっているようで 実は、そうではない。 全てに通ずる危険な日常、 皆さんも、感じているはず どうしたら、 この状況変えられると思いますか？ 僕は、 必要最低限しか 使用しない、ですな。ハイ。 いや、そう言うことでもないな。ウム。 さて、日曜日 連休で お休みの人も お仕事の人も ハッピーな1日であります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 近年の研究では、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 様々な分野で 研究が進み 「ほーぅなんや」ってな事 ありますが、 だいぶ前からわかっていたが 公表しないでいた、 沢山あるんじゃないかと。 また、研究された中から 再度、細分化して 紐解いてみたら 「こんな結果になりました」ってな モノもある。 医療系の問診表 性別、年齢、血液型、 一般企業でも 記入欄にある場合も、 データを取るため。 このデータが 改善、対策の目安となってゆく のよね。 ワクチンや、 人類の祖先、ルーツを 調べてたら 脱線しまくって グラフ、数値で 目がチカチカしてくる始末（笑） データねぇ。。。。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 慣れって怖い
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 まだ、暑い日が 続いておりますが 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 体温を越える 気温。 ３０度だと涼しく感じる 脳ミソ、 バグってて 気力も、体力も削られ 「夏バテ」モードな方 多く見受けられます。 怪我や、病気 なった時よりも 落ち着く過程が シンドイんです、実は。 快復させる機能が発動してる間は エネルギーの予備タンク 筋肉、骨、五臓六腑から （勿論、日々の食事もね） 作られ 修復させていきます。 盲点になりやすいのは、 「呼吸」なんです。 身体の痛み、不調から 肩、カラダに無駄な 力みが生まれ 呼吸が浅くなります。 すると、姿勢が悪く 「シャキッ！」っと できなくなるんです。 対策ねぇー、 背伸び、対側のストレッチ 深呼吸、 綺麗に歩く。 寝るときに 身体を冷やさない （エアコン使用する時は ロンティ、ロンパンとかね） 食事をバランスよく 夜は控えめに、 暖かい物をとるようにと 毎度、同じこと ボヤイテおりますが 良いことは、継続して はじめて効果が生まれます。 セルフケア 今からでも 実践してみてはいかがでしょうか？ 解放されたいかた、 不調な方、 ご相談、ご予約 お待ちしてます。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 気温の乱高下
体調崩してません？ Amazing body works 整体サロン 槇原です。 皆さま、 夏なのか 秋なのか よくわからん気候 いかがお過ごしでしょうか。 くそ暑いと、 シャワーで済ます 日常になってません？ できれば 入浴はしましょう 冷房と、冷たい物をとりすぎな カラダは、 疲れやすくなってます。 半身浴、足湯とかも 疲労快復や、カラダのリセット （交感神経などの） 出来るのですが シッカリ入浴することを してみましょう。 深部から温めるのと 水圧をカラダにかけると 皮膚と 筋肉の隙間の老廃物を 出しやすくする効果もあり 血行促進、リンパの流れも よくなる。 寝つきの悪い人も 入浴をすることで 改善されるというデータも 出ています。 まだ、まだ 暑い日が続いておりますが 久しぶりに 「みんなで、入浴しよう！」 キャンペーン的なボヤキを した次第でございます。 シャワー派の方 今夜は入浴してみてはいかがでしょうか？ 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 整えるって大事なんです。
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 股関節のずれ 骨盤のずれ 身体のバランスって 大事なのね。 どこかが、ずれて パフォーマンスが上がらない、 代謝が悪く、 とか 有るんです。 スポーツ選手に トレーナー、 専属マッサージとかついてるのは そのいい例ザマス。 加齢と共に、筋力の低下 ホルモンバランスの崩れなどで 体重の増加 負のスパイラルは よく聞く話。 施術はあくまでも 整える、有るべき 力を引き出す「キッカケ」 そこに運動や、日常動作の改善 食事も、 これらをプラスして 始めて効果が抜群に上がるのよね。 夏の疲れ、不調 身に覚えのある方 ご相談ください。 なんとか、しますんで🎵 何が起きても 健康、元気であれば なんとかなります。 天気は不安定ですが 心だけでも晴れやかにですね。 今日も読んで頂きありがとうございます Amazing body works整体サロン by Makihara 育児とスマホ
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 テレビ、本とか 「適度な距離で 視なさい」って 育って来た世代と、 昨今の世代は、どうなんだろう？ よく見かけるのは、 スマホ、タブレットを 持ち、至近距離で 画面を視ている。 親御さんといえば、 自分のことや、 お家のことで手一杯、 または、ご近所さんと 井戸端会議だったりで 「余計な番組「課金は、ダメ」」とかは 聞くけど、 視る姿勢、距離は あまり聞いた事がない。 「大丈夫なん？」と 僕は思う。 近視、乱視、弱視に トンネル視野（先日民放で紹介されたましたね） 小脳、前頭葉、海馬とかも 影響でるんだろうな。 あと、若年の認知症は 増加する。 大丈夫じゃないよなぁ、 作法、行儀ってさ 実は健康にも、 礼儀作法にも通じてるから 今一度、見直してさ 普通に出来る様に 各家庭で仕込めるといいと 思うのだ、 皆様、どう思いますか？ 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 「痛っ！」
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 突然の ぎっくり腰 経験したことありませんか？ 症状、生活習慣 家族関係、仕事関係と 忙しい、複雑 よくあるケース。 また、内臓疾患 骨折の有無（圧迫骨折、その他） 引き金は多々ある。 なって直ぐ（亜急性期） 何を施しても あまり緩和しずらいのが現状、 これを、理解出来ないと どこで、みてもらっても 「治らない、痛みがとれない」 ヤブ医者とか、 下手とか、 言い、拡散してみたりね。 他力本願ではなく 自身も改善するには 何が必要で 改善点を理解、変更、継続が 肝となるザマス。 身体的な物 心因的な物からの 「痛み」辛いですよね、 起こるには意味があり 読み解きながら 「治療」してもらうと 全ての事柄とリンクしやすく 行き詰まってたなんて人は 突破口になるキッカケに なるかもしれません。 悪い事ばかりじゃないんです。 さて、日曜日 台風の影響そうなるんでしょう？ お休みの人も お仕事の人も ハッピーな1日であります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works 整体サロン by Makihara |
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