「あっぷっぷ」

睨めっこしましょう🎵
Amazing body works
整体サロン
槇原です。
笑うと負けよ〜
幼い頃や
ゲームでやったことあるかと。
変顔をするの
体力いるよね、
想像力もそうだし。
顔には三叉神経があり
表情筋、咀嚼筋やら
連動して
頸部、背部、胸部へと。
加齢と共に
筋力は低下して
部位によっては
筋肉が脂肪に変わって
機能しなくなる。
頬の筋肉なんですが、
骨格筋、指令を伝える
神経にも影響するから
神経痛(調べても原因不明、、)
腰痛、ホルモンバランス
不定主訴なんてざらにあるのよね。
カラオケ
運動、笑うこと
やりましょうとか
おススメの話何度もしてますが
ゲーム感覚で
睨めっこ
1日1回、してみてはどうでしょうか？
表情豊かになると
胃腸も元気になって
良いことずくめ。
(三半規管、唾液の分泌、神経伝達物質の活性化から)
低気圧で雨、雪予想されてますが
そんな時だからこそやってみてはどうでしょうか（笑）


今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works 整体サロン
by Makihara 
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