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こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今月は今日でおしまい。 一区切りデヤンスな。 毎月箱根神社へ お参りして、温泉につかる 事をしてるザマスが、 槇原は、梅干しが好きで 購入。 っで、穂紫蘇(ホジソ) 刺身盛り合わせなんかで 付いてくるやつね。 その塩漬けも購入。 これがめちゃくちゃ 塩っ辛い！食べる量を間違えると ご飯が美味しくない、、、。 だが、白米2合～3合に対して ティースプン一杯を炊飯器に入れ 炊飯すると 美味なのである。 程よい塩加減と、米の持つ 甘み、なによりも 米のモチモチ感が増すのである。 どんな高級料理よりも、 お新香、味噌汁、ってな シンプルな物には 敵わない。 ぶっちゃけ、白飯に、 一粒の梅干しだけで 一膳飯が食えるのだ、 まーあ、好みもあると思うが シンプル イズ ベストなのだ。 毎日だと困るが、、、（笑） 酸っぱい物好きな、槇原に 情報をくだされ。 あと、豚まんもね（笑） では。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 昨日から、 今朝の冷え込みを 注意喚起していたが、、、。 日中はどうなることやら。 先日、クライアントさん宅にて 施術をしていると 「ムツゴロウさん」の個展が あってそこで絵を買ったと。 っで、そのまま渡されると思いきや 額縁裏に、コメントして くれたと見せてもらう。 まるで、「相田みつをさん」を 思い出すような書体だった。 あのオジさんは、 ただの動物好きではない なんと東京大学出であり、 小説家、プロ雀士でもあるんだねー。 犬が好きな 槇原ですが、 動物のウンモや、ションベン 食せません（笑） あの絵が、いつの日か なんでも鑑定団に出ることはあるのだろうか？ っで 今日の夜は寒いのだろうか。 皆さま、暖かくしてお過ごしください。 では。 こんにちは、
amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 食生活と身体、其の七デヤンス。 内臓への影響(1) 秋から冬へ、暖かい食事が多くなる。 いいことですな。 食生活と身体について 話していますが、 骨を支えているのが 筋肉 指令を出すのは 脳、神経 どれのバランスが崩れても いい事はない。 動いているけど、、 バランスが悪いと 骨がきちんと動かなく 歪みや衝撃を緩和できなく 痛めたり、折れたり、潰れてなんてことに。 赤ん坊の時、 胎児は母親のお腹にいるのだが、 あの羊水の成分は 尿の成分でできている。 っで、尿は何からできているか？ 血液からなんですねぇ。 肝臓、腎臓は 栄養の貯蔵庫であったり、濾過機能であったりするわけだが 負担を減らすにはどうするか、、、 血液を綺麗にする。 んっじゃーぁ、どうすれば？ 血液が汚れないか？ 食事内容に気を配る事なのね。 例えば、 塩分排出→豆乳、海藻、玉ねぎ、レモンなどを食べる 高コレステロール値なんかも 軽減できるしね。 人間の 三大栄養素 「タンパク質」 「 糖質 」 「 脂質 」 となっている。 恒常性維持機構(こうじょうせいいじきこう)とは、、、 (環境が変化しても体の状態を一定に保とうとする生体的働きのことですよ) ・神経系 ・内分泌系(ホルモン) ・代謝系 ・生体防御系 この維持機構は 食事で取り込んだ栄養を 状況に合わせて ブドウ糖をだし、体温の調整や 免疫力を高めたりするのね。 暑ければ汗を出し冷やしたり、 怪我をすれば傷をふさごうとする。 菌やウイルスが身体にはいったら 排除しようとするし、 無意識にやってくれる体のシステムなのだ。 この維持機構が狂わない様に 車にたとえるなら オイル(血) ガソリン(食事栄養) エアーフィルター(肺) 車体(身体) オイルは綺麗に定期的交換とガソリンは不純物のないものを使う感じかな 全て定期点検をしないと動かなくなる。 ボディーはなんてことないのに エンジンやその他が動かねーえ！ 身体も同じですよ。 続く。 次回も楽しみに。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です サッカーの試合を楽しみにされている方、 新年会で飲み疲れの方、 くれぐれも 体調崩さないでくだされ。 まあー、同業者との、勉強会、 お茶会、飲み会では、患者さんに どう 向き合うか、っで 延々と話し、手技なんかは、 惜しみなく サラリとやってのけ 「どうしたら？」 「なんでそうなるのか？」 なんて言うのは当たり前。 職業＝お金。 生きるために働く。 自分の為 なんだけど 誰かのために、なんてね。 ルールの中で、どれだけ 結果を出すか、 そのなかで、小狡い輩は、 「なんとかして、自分より優れた人材を、 引きずり下ろして、 自分がとくするには、、」 なんて考えるのさ。 有名、無名に関わらず、 素晴らしい人はワンサカいる。 極一部のエセニスト(自分のポジション保持しか考えられないお方) 目を覚ませ！ 名誉、権力、お金 あったらいいよ。 でもさ、お墓入ったら 使えないから(多分、あの世のこと記憶ないしな（笑）) 原点回帰ではないか？ この仕事で、生きるなら ガチで 楽しくてやめられません、って。 理論武装もいい、 結果だそう、 頼むから。 後から、結果が勝手についてくるから。 えっと「死ぬことこ見つけたり」 隆 慶一郎著 是非 読んでみて欲しい。 さて、週始め 元気にいきましょう。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 By Makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 寒いし、風は強いし 「怖い！」救いは都内に 雪が降っていないこと。 他では、大変な状況にあるようだ。 その地域の方々体調を崩さないように お気を付けてください。 節分がくるけど、豆まきは 危険な香りデヤンスな、 インフルエンザ大流行なので まあー、まいた豆は食べない方向でいくのが よろしいかと、、、、。 海苔巻き(恵方巻き)もなぁ、、、、。 縁起をかつぐか、実をとるか、 今は迷わず実をとるかな。 アー、しかし寒い、 顔が痛い、、焼き芋が食べたい、 トイレにも行きたい、、、 コンビニがない あっても使えない！ マジか、、、。 では。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 いやはや、生きること、 生かされてていること 素晴らしいと思う。 そんな時に、 施術を通して思うのは 正しいと思う事を していているのか？ なんて思う。 神さまがいて、寿命とか運命が決まっていて、 勝手に人間が伸ばしてたり 縮めたりしてはいないかなんて 考える自分がいる。 患者さんの心のの声を しっかり聴きながらどれだけ 「一緒に歩いていけてるかなーあ」って ボンヤリ空を見てたりね。 患者さん、その家族 個々の思い(価値観かな)があってさ、 「マッチング出来てるのかな？」ってね。 今を生きる意味では揺るぎない 僕がいる。 うまく、言えないんだけど。 では。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 僕らのお仕事、⑤ デヤンス。 オステオパシー、均整術(姿勢保持健康法) なるものを、習得して(父親の影響で) 何となく、 試行錯誤しながら、 各種手技の利点を取り入れていくと 「この手技はなんですか？」って よく聴かれるの、。 フォーマット、エビデンス(根拠に基づいた医療) 凄く大事。 もっと必要なんは、展開力、洞察力、 個人の声を(心の)聴く姿勢かな。 どこまでできるか わからないけど、一緒に頑張る、 覚悟をする。 ダメな症状もあるからね、でもさ 諦めたら何も変わらないから 「チャレンジ！」なのよ。 辛いのをどれだけ、楽にするかがね。 お互いに楽しいし、笑顔になれるからね。 では。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 来月も再来月も 新作映画公開で ワクワクしてるザマス（笑） 洋画なんだ。 早くこないかなぁー。 そうそう、知らない人と 視線が合った時 皆さんはどうしてますか？ 槇原は、笑顔を返します。 ただね、拒否している雰囲気の人には しないかな。(いや、してるな（笑）) 本当は笑顔で挨拶(目でね)したいのさ。 外人は、ほとんどするのね。 なぜか？ 「笑う門には福来る」なのよ。 本当、眉間にシワ寄せて 難しい顔してたら疲れるし いい事起こらなくなる。 心にいいことはやってみる。 人見知りとか 恥ずかしいとか 変な人とか思わないで 「よっ！元気！」みたいな。 それだけでその日が 幸せな気持ちになれるから。 ワールド ワイドな世の中なんだから いいことは取り入れるべし！ では。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 叱る側と、叱られる側、 学生と先生の関係 親と子供の関係、 どれが正解なのか。 襟を正してほしいな。 伝えること、育てる事の 難しさ、、。 ウム。 変な方向に世の中が進んでいるな、 どうしたらいいのかな、 気持ちのコントロールかね。 考え方、捉え方を 変えないと、何も変わらない 本質は変わらないけど 考え方理解の仕方を変えれば 結果は 180度違う。 しかし、学校の先生たいへんだな。 学生、親御さん目を覚ましてくだされ。 僕ら大人達も、。 では。 こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 インフルエンザ大流行してるのだが、 高齢者や 認知症が進行しているご家族は 大変かと。、、、、、。 とあるご家庭でインフルエンザが出た。 お孫さんに。 高齢者もいて 注意喚起してみたものの 言う事を聞かない始末。 いい大人になっていても 親からしてみれば 子供に変わり無く 事あるごとに 親は口答えや、あれこれ 別な注文をして 介護側の子供(いい大人のね)は ファンキー、モンキー ヤキモキ、キイーィー❗おこる激怒️💢なのだ。 心配だこそ真剣に話して すっペラ、こっペラ言われたら やるせないでやんすな、。 決して他人事ではないから 「心中お察しします。」心の中でと呟く僕。 いや、言葉に出てますから、、（笑） 介護も風邪予防も 気持ちで負けないように かかったかな？と思ったら 病院行ってくだされ。 あっ、発症してないと 「インフルエンザ」わからないのか 「ッチ」どちらにしても タチが悪いので お気を付けて。 では。 amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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