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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 このところ、 古傷がシクシク痛むザマス。 湿気と老化なのでありましょうか（笑） 具合いが悪いのは いただけない、 のだが、、、、。 嬉しくもあるのだ、 何故か？ 患者さん、クライアントさんの 立場になって 考えるいい材料 財産だからなのだ。 料理人が 味見をして食を提供する様に 施術、治療家も 怪我の過程、予後は リアルで知っていた方が いい事もある。 しかしながら、 どの病でも経験すれば いいものでもないな、 ならない為の、 知識と実行、継続。 治療方や、何か 物事で迷ったときは 基本に戻りシンプルな思考になると 答えは出やすい。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 皆様、体調は上々でしょうか それとも、モヤモヤでしょうか？ 心理って面白くて 「してはダメ！」といわれると したくなり、 逆に 「してみたら？」「どーぞ、どーぞ」 ってな具合にいわれると 躊躇してしまう心理がある。 場面、性格で そんなことはない って人もいるだろうが、 ピリピリした 雰囲気があるなか 少しだけ ゆっくりした心持ちで 過ごす気構えが ラッキーな事を呼び込む。 そう、ちょっとの 心の余裕をなのだ。 食事なんかは 「もうちょっと」食べたいは お任せしますが 腹八分目、、（笑）ですな。 さて、週始め 元気に ゆとりをもって動いてみましょうね、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 雨模様ですが、午後は 蒸し蒸しした陽気になるのでしょうか、 洗濯物、心配です。 コンビニ各社で、レンタサイクル やっております、です。 っでね、 乗り捨てが可能らしく どうやら通勤に使用してる方も いるとか。 便利だし、時短と感染予防にもなるか、 待てよ、？ 目的地のコンビニで 乗り捨て出来ない、、、空きが ないときだってあるはず、、。 どうすんだ？ などと、 もし、槇原が利用した時のことを 考えるザマス。 そう言えば、歩きスマホ 人にぶつかったらさ、 謝ろう？頼むからね？ ぶつかっといて 睨み返すとか ありえないから。 そんな輩には 特大ハリセンで クリーンヒットかましたい 槇原デヤンス。 便利な物ほど TPOわきまえて 使うマナーしっかりしませう。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 寄付を流用する人もいれば、 確実な人材へ 寄付する人もいる。 ユニクロ代表 柳井さん。 100億の寄付 財界人で寄付や 財団法人を設立して 様々な分野を支援することは 人類にとっては有難いこと、 「ありがとう」なのだ。 ロックフェラー、 マイコロソフトのビルゲイツ とかね。 シコたまお金持ちであったら、、 するかな、、 するなーあ。 志が同じで、日々ガンバている 人には 出来る範囲内でしたくなるな。 小さなことからでいいと思う、 積み重ねたら デッカイ事になるから。 皆さんの、コツコツいい事 何か始めてみませんか？ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 帯状疱疹、、、、 線状降水、、 似てないですか？（笑） 長崎では、50年に一度の 降水量で冠水している地域も。 元々、長崎とか 富山とか雨が多い地域、 毎年どこかでおきてる気がする。 ならば、一家に一台 手漕ぎボート。 どう？ 水陸両用車これは、チト無理か。。。 浅間山火山活動活発 千葉での地震 梅雨の長雨 っで、コロナ、、 不測の事態が起こるかも。 ある程度想定して、 少しずつ備えておきましょう。 していてもダメなときは 開き直るしかないか（笑） サバイバル本新たに買うかな では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 アレルギー持ちの方は 日々大変な思いを されていることでしょう。 厚労省データでは平成12年から増加傾向 が見られ(花粉) 平成20年以降喘息も増加している。 呼吸器機能が弱くなったのか 代謝機能が低下しているのか 環境破壊が原因なのか、、、、。 どれも当てはまるかな。 好きな事をしてると 時間が経つのは凄く早い っで、逆は長く感じる。 ストレス社会に 運動不足 偏った食生活とかね。 綺麗な水と空気 重要ポイントだな。 相撲でモンゴル出身が 強いのはそこではなかろうか？ なんて思う。 ある意味、人災だよな アレルギーってさ、 無くそうとするより 受け入れる 変化を怖がらない 心の断捨離とっでも言おうか、 簡単でもあり 難しくもある。 心と身体バランスがね そうバランス、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今年は 虫が多い気がする。 蚊取り線香や ベープカートリッジ、 効き目があるのだ。 カートリッジは 香りがしないから 実感がない、 そんな時 「ぽとっ、、、、」って ちっこいのが落ちてくるのを 見て、実感に変わる 「ありがとう」なのである。 ゴキブリの耐久性が ありすぎて 薬ではやっつけられない、、 だったら、 液体窒素で瞬間冷凍して 最後は、アナログで。 あー、置くタイプのだと そうもいかんのか。 奴ら、飛んでもくるし 隙間から入ってもくる。 見つけた時に ドッキ、ってなるのは あるかな。 あれって不思議 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 洗濯物が、、 乾きません、、、、 乾いてるはずなのに 湿っているような 肌触り。 乾燥機かけたい、、、、 近頃は お洒落な コインランドリーが 出てきて お茶、軽食ができ カフェ、テリアの色が強い。 ひと昔前の コインランドリーと言えば ジャージ姿のイメージが 強く 今のランドリーは銀座、青山あたりにでも 行けそうなくらい よそ行きでお洒落な 装いダベさ（笑）(これは言い過ぎか（笑）) ガテン系職業にも 女性進出が多く 作業着とか 各方面でも進出は 当たり前になってるな。 女子化してる男子に 男子化してる女子。 変化しまっくてますな、 さて、雨模様ですが 気分は晴れやかにいきましょう では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 昨日、部分日食 肉眼で観れた方いたのでしょうか？ 次回は 2023年4月20日 約三年半後とのこと。 背伸びをして、空を眺めても 曇りなので見えません、。。。 バランスが悪く「フラフラ、、」 してしまう。 体幹弱てる、、かも。（笑） 女性は、ヒールを履くザマスが 「よく履いてられるなー、」って 想う。 「ラジオ体操の勧め」以前 お話したの覚えてますか？ “ラジオ体操第一”は、 背伸びの運動から始まる、 この時、“踵”は床についたまま。 次の開閉飛びのような動きの時に 両方の踵が 上がり下りするのね。 バランスの悪いときは ふらつき、姿勢も伸びない、ハズ。 筋力の低下、運動不足もあるし ポイントは 「腹筋」 ピラティス、ヨガ、ダンスなんかは #お腹の引き揚げ#をする。 これ重要ポイント ガチ、クランチ(腹筋運動が出来ないひとは) まずは、ここから意識して 始めると、楽に出来るはず 背伸び、つま先立ちで フラつく、皆様 朝、晩に つま先立ち(直立不動での踵の上げ下げ) 5〜20回してみて、 筋力や、その日の体調の バロメーター確認と 筋力、体幹力維持につながるので 是非、お試しあれ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 日曜ですな、 マイカー、交通量が増え ママチャリ、チャリ暴走も 増え、、 そんな中、 安全運転よろしく 紳士な伯父様の 後ろには 自然渋滞発生、、っと。 昨日、コンビニで見かけた 「ハーレーダビットソン」 トライク使用で ピッカピカ。 その隣には、ホンダジャイロキャノピー 勿論、槇原のが、。（笑） なんとも、いい感じの 男女で、男性に少々お話して お別れ。 一期一会なのがいいザマス、 ソーシャル ディスタンスで 人の認識度が高くなり 会釈や挨拶が多くなったきがする。 皆様は、どう感じてるなだろう？ さて、お休みの方も お仕事の方も 有意義な１日でありますように、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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