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こんにちは、 Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 さて、平成最後の日ザマス これといって大層に構えることもないと 思うのだが、 区切りということで 目出度い？ 昨日は、ママさんバレーのサポートを させてもらいました。 ママさん達は元気ですねー！  家事をこなし、スポーツもする。
年齢の開もあり、ホルモンバランスの 良し悪しが視覚として 伝わってくる。 運動だけでなく 他のことでもバランスが崩れたりすると 思うようにいかなくなる。 自分の身体なのに、、、、、。（汗） なので、ちょっとした 体操とテーピングを施しまた。 外側上果炎、内側上果炎などで 痛たみの出る(肘を曲げた時シワがよる 先端から肘先にかけて)ところとには テーピング、 足底に張り、膝関節、膝窩の違和感には 体操と若干の施術で対応したザマス。 食事の改善とかもね、 どんなことをしたか知りたい方は 問い合わせフォームから ラインを知ってる方はラインから お問い合わせください。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 企業の販売促進 宣伝広告の変化を見ると 外国の様に 宗教戦争が起こる時代が 日本でもくるのでは、、、 なんて危機感を持つのは 僕だけだろうか。 自由であるがために 受け取る側の感性の幅が 「そこにくるのか！？」ってとこまで きていて、 時代の流れに 犬公方すら連想してしまう。 なんでこんな話をするか 聴く耳、心をもっていない人との 接し方、考え方の 幅を広げるにはなのである。 上手くかわす 逃げる ハッキリNOとか 無理はしないのがいいのか、ウム。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 コンビニで買い物を、 するとジャスト ¥1000！ 何故だかラッキーな気分。 良いことがあるかも いや、「あるー！」なんて 思う槇原ザマス（笑） ゾロ目数字とか、 自分にとってラッキーな数字 物をみてホッコリすることないですか 皆さんは？ 人って、面白くて興味のない 事には無関心で 興味や価値、利益につながることには めっぽう敏感で オークションだと金に糸目はつけない とかね。 嬉しいことより 悲しさ、苛立ち、怒りなんかの 対処の仕方 それすら、発想の転換で 「有難い」ってな領域までいけると 未知の世界があるかなーぁ。 いや、槇原は単純明解なんで、 凹むし、喜怒哀楽を リアルにだす。 っでまた、仕切り直して 七転び八起き 七転八倒？ 前進あるのみ（笑） 「能ある鷹は爪を隠す」 ザマスが爪は切り過ぎて ありませんから、 残念！ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 あー、ついに ゴールデンウィークだな、 平成と令和元年またぎの GW。 楽しいのだが、主婦 お母さん、お父さんは大変かも、 子供の世話、お家で食事なんてとこは 大荒はなのだ。 過ぎてしまえばいい思い出？ 映画が観たい！ 「アベンジャーズ/エンドゲーム」！ 観たいのではなく、観るのだ（笑） 感想は言わないのだ、 ネタバレになるからね（笑） 連休は どこに行っても混んでそうで 怖いざます、 有難い事にお仕事なので どこかで2〜3日のお休みが 出来ればいいかなぁー ってな感じなのだ、、。 10日あったら何するか、、、、 海外かな、、国内もいいな ウム。 計画したら話すザマス お休みの方々楽しんでくださいね。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 昨日のブログで、アレルギーとか 小児へのお試しはしないでと 注意喚起したのは、 蜂蜜の摂取でおこるかもしれない 「小児(乳幼児)ボツリヌス症」を 引き起こすことがあるからなんです。 Q、乳児ボツリヌス症とはなんですか？ A、 生後1歳未満の乳児においては、腸内環境が成人とは異なり、 ミツバチは芽胞の付着した花粉を運ぶので 腸管内でのボツリヌス菌の定着と増殖が起こりやすいとされます。 ボツリヌス菌は、芽胞（がほう）を形成しますが、この芽胞で汚染された食品を乳児が食べると、腸管内で発芽、増殖して、 毒素を産生して乳児ボツリヌス症を発症することがあります。 症状は、便秘が数日間続き、 全身の筋力低下、脱力状態、哺乳力の低下、泣き声が小さくなる、 特に、顔面は無表情となり、頸部筋肉の弛緩により頭部を支えられなくなるといった症状を引き起こすことがあります。ほとんどの場合、適切な治療により治癒しますが、まれに亡くなることもあります。 っとなっています。 ご両親が蜂蜜を摂取して 可愛いさのあまり、「チュー」したり 口元へ蜂蜜の付着したまま(手とかね) 触れることは ありそうな事なので 書いたザマス、。 兄妹がいるご家族も お気をつけあれ、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 天気は荒れ模様 皆様、 通勤時、気を付けてください。 巷では、インフルエンザが流行中？ 都内でも学級閉鎖なんて記事もあった。 A型流行の後に B型流行と医療関係者は話している。 鼻炎(花粉症)の人や 免疫力低下している人や、 行楽地での飲食要注意ですな。 携帯用除菌ジェルを使用、マスクの使用 手洗いをと報道されている中で 自分の免疫力を低下させない様 どうすればいいのか？ 身体を冷やさない、殺菌作用のある 食材を採る、 鼻腔内粘膜が弱っている人は 粘膜保護にクリームやワセリンを塗るとか、 鼻うがい、、、(慣れるまで痛いけど) 槇原は、適度に運動、食事も 「少し疲れたなーぁ」って時は 大根おろし＋生姜＋梅干＋蜂蜜＝お湯で割る 大根にはジアスターゼ消化を助ける 生姜、梅干しは殺菌効果 蜂蜜、栄養補給と飲みやすくなる まさか？と思う方やってみてね。 (アレルギー有り、小児なんかは要注意なので 試さないでね。) では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 もう少しで、ゴールデンウィークですか、 月の3分の1を休んでみる、、。 世の中全体がこれをすると、 まず、死人が出る、 経済的にも影響がでる、。 公共交通機関 移動手段乗り物全てストップなんて事は 無いのだが、。 自分の足だけで行けるところか、 時速5キロだとして往復の時間と 現地での滞在時間を考えて 1日20Kmがいいところか、。ウム、 気候もいいから、BBQも有り。 っで、 タンドリーチキンレシピザマス 鶏もも肉を 次の混ぜ合わせたソースに漬けて
漬ける前に鶏もも肉へ塩、胡椒するのもいいザマス。 漬ける時間は30分〜60分くらい。 槇原は、多目に作るので 1日〜3日は漬けるのだ(鶏モモ切り身が無くなるまでだから（笑）) 気になる人はやってみてね。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 選挙の投票率が 低くなったと報道されたが、、、、 そもそも18才から選挙権をもたせ 誰に投票していいやらわからなく したくても 政治家に対して 疑念をもっているような部分も ある気がする。 票の量が増えて、無投票が多くて この結果なのではなかろうか？ あくまでも、槇原個人の憶測デヤンスが。 まったく、話は変わるが コンビニのサラダチキンは種類が 5〜6種くらいあってなかなか美味しい タンドリーチキンだが お家でも出来のだ、 実に簡単で自分好みに仕上げられる。 レシピは明日のせるでござる、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 週間天気予報だと 登って下って、ってな感じですな。 選挙結果出ましたね、 どうなることやら。 水耕栽培ヤサイは あっと言う間に成長するのね、 カイワレ大根の様なタイプの 物は周囲を囲まないと 悲惨状態になるので注意がいるザマス。 自宅で簡単に栽培出来ると これが家計に優しくチリツモで バカに出来ない。 しかも、採れたて新鮮 香りも食感もどんな高級料理にも 優っていると思うのだ。 ハウス栽培、輸入、冷凍技術の進歩から 一年中大抵の物を 食せる事も有難いな。 そんな事を今朝は思いながら 味噌汁を飲んだザマス。 さて、 週初め、元気にいきましょう。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 日曜日ですねーぇ、 統一地方選 選挙ですよー、皆さん！ 改革してくれる候補者に 潔き一票を投じましょう！ 消費税増税に保育の無償化、、かぁ。 借金まみれの日本だが、 先ずは、健康第一だな。 お金がないのも問題なのだが 身体が動かなければ どうにもならないザマス。 便利な乗り物で基礎体力低下 しやすい現代人、 意識改革してながら運動して 維持するのもあり。 洗濯日和にして、お散歩、ランニング 日和！ チト、そとで運動もいいかもしれませんよ。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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