チャレンジするといい事が

冷え込みで
古傷が痛む
Amazing body works 
出張マッサージ整体
槇原です
スポーツ選手、
昔は競技以外の種目は
苦手な人も多かった、
今はどうか？
何をさせても
やはり出来る
出来てしまうのよね。
基礎体力、筋力は
ずば抜けて高く
反射神経、人柄など
まーぁ
すんっばらしーぃ。
何時もと
違う身体の使い方を
する事で
脳の活性化
身体能力の
強弱、
怪我、強化しなければいけない
部位が浮き彫りになる。
故障、外傷を経験し
フォーム改革後
眠っている
筋繊維、筋肉、神経回路を
今一度
起こしてみると
新たな発見がある。
怪我しずらい身体造り
筋力強化
怪我、術後のリハビリとか
​更なる進化に役立つ。

個人差はあるだろうが
たまには
まったくやったことのない
種目に
チャレンジするといいですよ。
さて、
お休みの人も
お仕事の人も
ハッピーな１日であります様に。
Amazing body works
出張マッサージ整体
by makihara