レモネードのススメ。

こんにちは、
Amazing body works
出張マッサージ整体
槇原です。
殺人的な、暑さが続いて
おりますが
皆さま、体調くずしてませんか？
クーラーは
フル活動状態、、、、、。
時々、休ませながらの
使用をお勧めします。
下水道の臭いがキツく
凄く気になるザマス。
ついでに、
槇原自身の体臭もなんですが（笑）
汗をよくかくと、
尿のでが少なくなる
っで、緊張や
飲酒、偏食をしてる人は
汗に出る、ネバついたものや
匂いのキツい
(酸っぱい、納豆のような、とかね)
これは、脱水や
血液中の
尿酸、コレステロール、糖分
お酒、など
分解したり、排出させる成分が
原因とされている、。
(皮膚の細菌、カビもだが)
デオドラント、(スプレー、シート)
手放せません、
スポーツドリンクもいいですが
レモネードをつくてもいい。
(500mlだとお塩、ティースプン4分の1
一リットルはその倍(3g)ティースプン2分の1)
ドリンク代もバカになりませんからね、
蜂蜜はエネルギーチャージが早い
レモンは中性で血液をサラサラに
自分好みにも出来るので
お勧め。
興味ある人はお試しください
では。
Amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara