いい環境を維持するには？

「サステナブル・リカバリー」
Amazing body works
出張マッサージ整体サロン
槇原です。
持続、発展、維持
こんな用語が出てくる。
ウィルスだけじゃなく
幅広い意味で使われている様だな。
生活様式、
経済的な事
​安定させるには
健康じゃないとね、。
衣食住の中で
［健康面］
人生の中で
三分の一は寝てる。
この睡眠をどう
快適にするか？
簡単にいえば
規則正しい生活をする、なのよ。
喜怒哀楽して
目標、目的をもって
楽しみながら
生きていく。
サラリーマンでない
僕は
ある意味幸せ者かと。
好きな仕事をしていて
組織の歯車でない、
面倒な人間関係も
少ないしね（笑）
その反面
手抜きや、甘えは
許されない。
いい環境を維持するには
メリハリがないと
毎度ですが、
基準線しっかりとです。
さて、今日は夏日予報
寒暖差ありますが
対策しっかりしていきましょうね。
Amazing body works
出張マッサージ整体サロン
by Makihara