ビルドアップ改革

こんにちは。
Amazing body works
槇原です。
　先日、所属団体である
「ＣＡＲＥＥＲ　ＴＲＡＩＮＥＲＳ」にて
施術に関する、セミナーが行われました。
　わかっていることでも、確認、反復することで
気付きが必ずあるので有意義な時間を過ごせました。
　その中で、僕自身も
少しレクチャーをさせて頂いた時の
写真をご紹介するでやんす。

①施術前

➁施術後の写真です

小野田トレーナーは、今月ボディビルの大会へむけ
日々トレーニング、食事制限をおこなって
この身体を改造しています。
　施術時間としては、ほんの
30秒程。感じとしては一押しでしたが
結果は写真①が施術前
➁は施術後ですが
写真の（向かって右側が）全体的に
シャープになっていることがわかると思います。
　大会でいい結果になってほしいので、
ほかにも、肘関節の違和感やトレーニングしている
時の注意点、意識すべき点などを
惜しみなくお伝えしました。
小野田トレーナー頑張ってください！
応援してます。
　肉体改造やシェイプアップで伸び悩んでいるかた
是非ご相談ください。
痛みや疲れだけでなくこの分野でも
一緒に笑顔になりませんか？
​では。
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出張マッサージ、整体
by makihara