へーぇ、

蕎麦屋のカレーうどんが
無性に食べたい！
Amazing body works 
整体サロン
槇原です。
なんだか、
そんな気分に
なること、ありませんか？
即席麺、カップ麺
たまに、食しますが
スーパーで
たまたま、床に
「どん兵衛」が転がってて
棚に戻す時、
8分、に目が止まる。
いつの間に5分から
8分になったの？
「へーぇ」と大した発見ではないが
「へーぇ」なのである。
時に、一食食べる所要時間
だいたい、10分～18分らしい。
（お昼時の）
早飯は、胃腸への負担よろしくない
のだが、
そうも、いってられない現代社会。
プロテインや、エナジードリンク
カロリーメイトとかで
お昼をなんて人もいるのかなぁ。
自然の物を食し
ゆっくり噛んでを習慣化すると
胃腸にもいいし、顎の退化防止
肥満防止にもなるザマス。
しかし、
時々これが食べたい！
そんな時があるのよ、
皆さんは、ありませんか？

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara