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成人式、バレンタイン、ホワイトデー 受験と 雪とセット アルアルざます。 Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 不要不急の外出を控える テレワーク お家で仕事。 という事は、運動不足に 陥りやすい、 お茶、飲み物も そんなに取らないでいて 過ごせる。 チト、危険なのよ、 水分不足から 身体の固まり、ツル 部分的に硬いとか。 スマホにパソコン 首、腰 「カチカチ」ではないでしょうか？ 水分補給と適度に運動(体操) して、回避しましょう。 さて、週初め 今朝の道路事情 気になりますが テンション上げて 元気にいきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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