モッタエナイ。。。。

軸なのよ
Amazing body works
整体サロン
槇原です。
スポーツジム、ヨガ、ピラティス
増えて
パーソナルジムも
コンビニのごとく乱立。
歩く姿勢、フォーム
綺麗な人も増えた、
と、思いたいが。
もった得ない
方が多いのも事実、
あとね、トレーニングしてるのに
身体を上手く使えていない
「実に惜しい、、、、。」
脳と身体の
マッチングしてないからなのよねぇ。
使い方の癖
日常動作振り返って
見る事お勧めしやす。
ちょっとした
ことで凄く変化すること
間違いなし。
軸、重心、意識、なのよね。
「あーぁ、もった得ない。。。。。」
では。


今日も読んで頂きありがとう御座います、
どなた様も良い週末をお過ごしください。
Amazing body works整体サロン
by Makihara ​