ただ歩くにプラスしてみて！

メーデイ、メイデイ、
Amazing body works 
出張マッサージ整体サロン
槇原です。
緊急事態ではなく、
世界各地で
「労働者の祭典」
権利を主張する集まりと
理解しているのだが。
三大義務の内２つをする
とても重要な事ザマスが、
今時は、色んな
集会、街を歩くのがある。
「デモ」ね、
精神的にも身体的にも
ある意味健康的でよろしいかと。
もっと
いい効果を得たいなら
ガニ股厳禁
姿勢良く、ケツの穴閉めて
颯爽と歩く！
骨盤がしっかり立つと
腸腰筋が活躍しやすく
腸内環境
生理的湾曲(背骨のアーチ、脊柱のバランス)
など整いやすくなるので
オススメざます！
Amazing body works 
出張マッサージ整体サロン
by makihara