仕事始め

こんにちは。
Amazing body works出張整体
槇原です。
　駅伝は、青山学院の総合優勝となりましたね、
ドラマがありました。泣けた、、
　さて、今日からお仕事って
人も、そうでない人や
ずっとお仕事だった人も、お疲れ様です。
　準備運動的なものをしてる人も
してない人も、深呼吸と
背伸びしてからだと,楽かもしれませんね。
　お正月で、やや体重がリバンドしている
槇原は、絞りに磨きをかけていきます。
　この時期、水分補給を忘れがちなので
隠れ脱水にご注意を。小まめな水分補給
忘れないように、
今日も元気にいきましょう。
Amazing body works
by makihara