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路面凍結に注意です
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 今日は暖かくなる様ですが 日陰の路面 気をつけましょう。 人間の頭の重さ 脳みその平均700g〜900g 頭蓋骨、筋肉、血液やら もろもろいれたら 4〜6kgなのよ。 デスクワーク、立ち仕事など どうしても 前屈みになる 頸部、腰部、知らず知らずに 負荷がかかり 「ダル重、、、。」 いかに、姿勢が重要になるか なんよね。 筋トレ、意識、食事、睡眠 まあまあ、多々あります。 頸椎7、6、5、4、 この辺の負荷をいかに軽減するか 他の部位との連動もあるから 「寝違え？」「〇〇肩」 そんな時 専門家へいってみてもらいましょう。 うちのサロンいらしてみて スッキリさせますから（笑） さて、祭日 お休みの人も お仕事の人も ハッピーな1日であります様に。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara
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