見え方

太ると老けて顔になって
痩せると若返り
ダイエットで痩せると
病気を疑われる
なんてこと、ありませんか？
Amazing body works 
出張マッサージ整体
槇原です。
例えば、

BMI数値、血液数値で
「痩せなさい」って
Drに。。。。
食事制限、運動して
急激に痩せると「身体大丈夫ですか？」
年齢でアルアルですな（笑）
別に太てても
痩せてても
いいと思う、ただね
筋力の維持はしとかないと
後々、日常生活が不便になるザマス。
身体が不調だと
やる気も起きにくく
負のスパイラルに。
冬季オリンピック
見ると
元選手が解説していて
年齢を重ねているのに
若々しく見える、
なぜじゃ？
メイクや照明もあるんだろうが、
今も鍛えているのと
目的、目標があって
常に前進してるからだろう。
しかし、猛スピードで
アイスバーン状を
駆け降りたり
飛んだり回ったり
「スゲーぇ！」としか言えない（笑）
日々鍛錬、精進あってこそか。
Amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara