保温のすすめ

こんにちは、
Amazing body works
出張マッサージ整体
槇原です。
う〜ぅ、、、
身体が固まってる。
寝起きのウメキ、、、。
エアコンや
窓を開けたまま寝ると
こんな状態、、、、、。
冷えか。
異常なくらい暑いこの頃
エアコンは欠かせない、
仕事場でも、どこでも
ほとんどかかってる。
少しでも、隠れ冷え性から
身を守る為、
首回りの
「保温のすすめ」
タオル、ストール、スカーフを
掛けておくと冷えなくていいザマス。
隠れ脱水からも
頸部、身体全体に不調
倦怠感出やすい
時季でもあるので
冷え対策と
水分、塩分補給忘れずに、
では。
Amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara