夏バテ、血圧、筋トレ

こんにちは、
Amazing body works
出張マッサージ整体
槇原です。
夏バテ
意識の低下
きてませんか？
街中を歩くひとを
観ていると魂を
抜かれた
危険な感じで
ヒヤヒヤするのだ。
最近、公共交通機関で
人身が多かったりするのは
そのせいかもしれない。
沖縄時間や
(よく言えばゆったり、悪くいうと時間にルーズ)
感覚は身を守るために
遺伝子がそうさせているのかもな。
熱中症気味、血圧の低下
高血圧で
降圧剤を服用している
元々、低血圧なひとは
辛いと思う
原因が分かると
不安が少なくなる
腹圧、腹筋に意識とか
腹筋強化してみるのも
対策になる
姿勢の補正にもつながるので
お試しあれ
では。
Amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara