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こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 食事の時 野菜を毎食とるよう 心掛けている 何故なら 健康でいたいから。 食べ合わせとか 順番とか 特に関心をもっていなかった。 が、しかし 兎に角、先ず 野菜を一口目に、 これはやっていたのだ。 咀嚼回数や唾液の効果は 色々、臨床データがあり 知っていたこともある。 順番これ データがあって やってみると 「あらまっ！ビックリ」 血糖値に凄く関係してくる。 膵臓、肝臓、胆嚢 腸も関連してくる。 よく噛んで、 野菜から食べる 早〇〇が美徳とされた時代は 終わったのだ。 で、あって欲しい では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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