親指

南南東ですか
Amazing body works
出張マッサージ整体サロン
槇原です。
明々後日は
この方角で
恵方巻きを「モグモグ」か、。
口角キレそうだなぁ（笑）
乾燥してて
お肌、カピカピ。
ツボ刺激して
活性化させるのもありか。
足ツボで
親指(足趾第１趾)の
ど真ん中あたりかちょっと
第２趾よりを刺激してみる。
これ結構
痛いから「そっと」やってみて。
コリコリか
チョンチョンね。
経験者だと
「あーぁ、来たきた！」
ってなるかもね。
経反射治療なんだけど
身体全体像と順番
観察力
経験が左右するけど、
自分でするにあたって
注意するのは
・刺激は５回から10回
(個人差はありますが)
・やり過ぎない
・やったあと水分をとる
好転反応がやはり
出るのでその事も
わかった上でやってみましょう。
反射治療
脳みその不思議ザマス
「あっ、味噌汁混ぜるのわすれてた
味噌がお椀にのこってら、、、（笑）」
さて、2月です
まだ寒いですか
背筋伸ばして鼻呼吸(腹式、腹圧式して)
元気出していきましょう。
Amazing body works
出張マッサージ整体サロン
by Makihara