自律神経ねぇ、

夏バテからの
Amazing body works
整体サロン
槇原です。
皆さま、
隠れ鬱に
なってませんか？
解消法。。。。。
程よく食べ
程よく運動、
規則正しく生活する
あたりでしょうか。
内科に受診とか、
心療内科へとか、
「原因はないですねぇ」
「夏バテ、自律神経の不安定でしょう」
なんて、Dr.に
言われ、
胃腸薬、ビタミン剤を
出され経過観察。。。
安定剤、睡眠導入剤、
漢方とか
よくある話。
余計な薬は飲まない、
日の出と共に起き、
動き、食べ、
よく笑うべし(笑)
日の入りで
寝るなんて働き盛りは
無理だけど
夕食は控えめに。
一般的には
これが一番の
特効薬じゃぁないでしょうか？
リセットしたい方は
当サロン、事前予約してみてね。


今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara