苦い物、温かいもの。

暑さ、寒さも、、、、
Amazing body works
整体サロン
（出張マッサージ整体もやってます！）
槇原です。
「暑さ、寒さも彼岸まで」と
言いますが
4季がなくなり
2季に近いいま、
まだ、まだ
暑いのは続きそうですな。
全国的に
台風の影響があり、
直撃する地域の皆様
お気を付けください。
毎年、この時期に
「苦いもの」食べましょう！
ボヤいてます、
魚の臓物
ウコン（生姜とかも）
季節の物を食す。
これは、秋にむけての
身体づくりに役立つからなのだ。
暑いから、冷たい物を、、、
わかるが、
あえて温かい物をとる、
この辺も意識して
みましょう。

今日も読んで頂きありがとうございます。

Amazing body works
整体サロン
by Makihara