使い方とコツ

ペットボトルの蓋、
Amazing body works
整体サロン
槇原です。
子供、女性
時々蓋を開けられない
場面がある。
指先だけでやると
開かない。
蓋の所はそんなに力を入れないで
持っているボトル部分を
捻る、
簡単に開くのよ。
相撲で押し出し
腕だけ押し出すのではなく
腰膝を落とし
突き出す。
腕の力と、体幹
足腰の力が加わって
何十倍のパワーとなる、
力の連動なのよね。
身体の使い方と
力の伝えかた、
力であって
力じゃ、ないのだ。
そして、
連休真っ只中かぁ
事故など気を付けて
皆様楽しんでくだされ。


今日も読んで頂きありがとう御座います。
Amazing body works整体サロン
by Makihara