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こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 皆さんの 朝食は 和？ 洋？ どちらですか？ 僕は、和です。 納豆、魚、味噌汁 最高なメニュー、 時々、 パンを食すのだが ほぼ和食ザマス。 シャケ ししゃも メザシ アジとか ホッケなんかもいい。 魚は面倒という 方もいるでしょう。 焼き加減は 外はカリカリ 中はジューシーなのが お好み（笑） ホイル焼きなんかも 好きかな キノコ類と 他の野菜と一緒に 蒸し焼きにして 魚をほぐし混ぜて 食す。 「ヨダレが、、」 よかったら やってみてくだされ。 さて、 お休みの方も お仕事の方も 朝食をシッカリ摂って 元気でハッピーな １日にしましょうね。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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