冷えは万病のもと。

腰回り押さえてる人
多く見かけるなぁ、
Amazing body works
整体サロン
（出張マッサージ整体もやってます！）
エアコンと、
お仕事関係、
家事とかで
体は悲鳴をあげてるのね、。
街行く、人達
腰回りや、
肩回りに
手を当てて足早に。
一昔前よりは、
ウォーキングシューズ系を
履いて通勤してる人を見かける。
足って凄く大事で
「靴」の合う、合わないで
健康を左右してしまう。
先細の靴、ハイヒール
これを好んで履いている
お姉さま方、
ファッションは「やせ我慢」
足と、腹と、胸元を
だしまくって
「私、冷え性なの、、、」
アホかっ！こらーっあ！
まあ、目の保養に
なってはいるのですが(笑)
入浴や、定期的なメンテナンス、
食事もバランスよく、とか
頭のすみに
記憶させて、実行に
移してみるとイザマス。
健康と、美は
中から出てくるものなので
もっと、美しくなりたいなら
外見もいいですが
中からの改革も一緒にいかがでしょうか？
そう、思いませんか？
さて、日曜日
お休みの人も
お仕事の人も
ハッピーな1日であります様に。

今日も、読んで頂きありがとうございます。
では。
Amazing body works
整体サロン
by Makihara