脱力、最高！

いい加減なのよ、
Amazing body works
整体サロン
槇原です。
皆様、運動してますか？
年末年始の、食生活から
巨大化して、
元のスリムなボディーに、
一念発起して
そんな人もいるでしょう。
箱根駅伝、優勝の
「青山学院大学」
日々
メンバーの
トレーニング蓄積が
あったからなんですけど。
大会前に、インフルエンザで
体調はよくなかった。
完璧に仕上げたメンバーの
精神力、あっぱれ！なのよ。
っでね、
「余計な力を抜く」
いい加減にするところに
上手くはまったんだと
想うのね。
メンバーのフォームが
一緒だったのもうなずける。
脱力、メリハリ、
やっぱり最高だな。
寒さ本番
肩に力入ってしまいますが
どなた様も
上手く肩の力抜いていきましょう。

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara