お散歩の後は電気風呂

金曜日！
Amazing body works整体サロン
槇原です。
土曜日の前の日
金曜日！
「だから？」特に
なんも御座いません(笑)
なんか言ってみたくなっただけ。
4月上旬並みの暖かさになるとか、
ただ、風が強いみたい。
週末はもっと暖かい
ってか、夏日になるかも。。？
脱水とかで倒れないように
しないとですよ。
サクラ並木が
所によっては
交通事情（幹線道路の）安全性
確保で枝を伐採され
寂しくなってる、
花見で一杯もいいが
やっぱり「ぽよっん」と
眺めテクテク歩くのがいいのよね。
世の流れが目まぐるしいから
ゆったりする時があっても
いいのだ、
オンとオフの使い分けしましょ。
それはそうと、
中高年でふくらはぎが
寝てる時ツルとか
日常生活でつりやすい方
水分不足、睡眠不足、
あとはね、腰部、臀部の
血流障害や、神経絞扼から
来てるかもです。
スバ、銭湯、温泉で
電気風呂あるところで
お尻、腰にあててみては
いかがでしょうか？
多少緩和する可能性あります。
運動不足が引き金になってることも
あるので、
サクラを眺めるとか、
お出かけしてお散歩するのも
ありですよ。
電気風呂と、お散歩の薦めの
ボヤキでした、
では。
今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara