いい事は続けましょう。

こんにちは、
Amazing body works 
出張マッサージ整体
槇原です。
 2月ですな。
4月くらいまでは、
あっと言う間にすぎるのね。
 相変わらず
「インフルエンザ」猛威を
奮っているデヤンスが、
何故にそうなったか？
一つには、
環境だろうな、
綺麗な家、
過保護な育児、
親子共に免疫力が
もともと低いのではないのか。
 インフルエンザウイルスは、
鉄、石油製品に(プラスチックのもの)
着きやすく8時間は付着したままとの
研究も出ている。
 携帯の普及、公共交通機関の移動
危険は山盛り（笑）
『じゃ、どうすりゃいいのさ？』
バランス良く食事、運動、睡眠と、
手洗い。
朝起きてすぐに歯磨き、ウガイを
必ずする。
毎日ね、歯磨き、ウガイならできるでしょう？
口の中が綺麗だと、消化吸収もよくなり
悪い細菌の増殖を抑える効果もあるのだ。
さあ、今日からはじめましょう。！
っあ、あとスマイルですよ。
では。
amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara