「音」

昨日は過ごしやすかったが、
Amazing body works
整体サロン
(出張マッサージ整体もやってます！)
槇原です。
又、酷暑予報なんです、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
人間観察を
視覚から
聴覚に切り替えて
目を瞑り
「足音」に意識をフォーカスする。
軽快な音
不規則な音
引きずる音
そこでイメージと
実際の答え合わせをしてみる。
20人ほどしたが
高齢者よりも
10〜40代の方が(推定年齢だけど)
引きずる音が多く
高齢者は
不規則で、
「ペタっ、ペタっ」ってな
感じがしたのね。
若い世代
筋力もあり、勢いもあるのに
引きずる音が多いのは
なんでなんだろ。
足首(足関節)硬いのかなぁ、
凄く気になった。
歩くことの大事さ
身体の使い方
バランス、
これも健康と同じで
永遠のテーマなんだろうなぁ
秋の足音と
自分の足音

皆さんは、どう感じてますか？

今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works
整体サロン
by Makihara