もう直ぐ春だけど

あーぁ、また、戻るのかあ、
Amazing body works整体サロン
槇原です。
せっかく
小春日和だったのに
今週は寒くなる。
しゃーあない、
開き直るしかないな(笑)
こんな気候の変化で
胃腸不良、
凝り、痛み出る時は
まず、温めしましょう。
お食事も、
優しいものを。
根菜、野菜スープ
あと、苦いものね。
簡単にとるなら
「ウコンの力」ザマス。
首周りを温めるのもいい、
今は、
首に下げる
「ホカロン」の類いもあるので
ネット検索してみてね、
値段的にはチト
高めなのが難点かなぁ。
体調不良の原因は
寒さからくるものなか
日頃の酷使した蓄積なのか
どれも引き金になっているので
セルフケア
何やっても改善しない方は
当サロンへ
駆け込んできてくださいね。


さて、週始め
元気出していきましょう。


今日も読んで頂きありがとうございます。
Amazing body works整体サロン
by Makihara