耳と腎機能・其の二

​こんにちは、
Amazing body works
出張マッサージ整体
槇原です。
　耳と腎機能の続きでやんす。
どうすれば改善できるか？
ホルモンバランス、ストレスの軽減
適度な運動と、良質な睡眠、
バランスのとれた食事を心掛ける。
まぁ、一般的な事ばかり、
　再生能力の有る臓器として
「肝臓」がありますが、腎臓は再生、修復能力が
肝臓みたいにはならない。
壊してしまうと、
人工透析、移植となる(最悪の場合)
　先天性でどうしようもないことや、
後天性のものでも定期的な
診察、現状の把握が必要なのだろう。
　根性論世代から移り変わり
科学的、医学的根拠から自己メンテナンスする
人口も増えつつ有る。
　ただ、経済的理由や、時間の確保が出来ない
個人事業主、専業主婦
体調が優れないのがわかっているのに
「わかってるけど、、後回し症候群、、」な皆様、
定期検診、メンテナンスをしてはいかがかな？
では、
続く。
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出張マッサージ、整体
by makihara