靴は何派ですか？

靴は軽い派？
重い派？
Amazing body works 
出張マッサージ整体サロン
槇原です。
ランなら軽い方、
プライベートなら
どちらもかなぁ。
個人的な観点からだと
ベタ足なので
ボックスタイプがいいのよね。
内股、ガニ股、扁平足、タイプがあり
障害を持っていたり
受傷の後遺症で
靴選びはとても重要。
最近のものは
凄く研究され
足のアーチの補正から
股関節、膝関節
頚椎までのバランスを
計算して作られている物もある。
まぁ、そのうち
AI内蔵の
ハイテクシューズが
出来るだろう。
足首、膝若干癖のある人は
重めの靴おすすめです、
膝をひき上げる時
無駄な力が抜けて
足首が柔らかくなる
キッカケになるかもです。
(個人差ありますが)
靴選びお金かけましょう！
皆さんは
靴は何派ですか？
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出張マッサージ整体サロン
by makihara